Biker

Am vergangenen Sonntag, den 27.11., veranstaltete unser Nachbarverein Sprinter Waltrop seine erste CTF diesen Winter. Rund 260 Teilnehmer/innen fanden den Weg nach Waltrop. Der RSV Lippe 23 Lünen war mit 15 Fahrer/innen auch dabei. Die Strecke führte von Waltrop aus über Wiesen und Felder in Richtung Castrop-Rauxel, entlang am Emscher-Delta sowie über Halden wie z.B. Minister Achbenbach I/II und bot jedem Radsportherz viel. Es wurden drei Strecken mit je 36 km, 56 km und 76 km angeboten. Die...

Die Mountainbike-Gruppe des RSV Lippe 23 Lünen nahm am letzten Wochenende mit insgesamt 6 Radsportlern beim Mountainbike-Marathon rund um und auf dem Kahlen-Asten im Sauerland teil. Bei hochsommerlichen Temperaturen bis zu 38 Grad ging die Strecke über 30 Kilometer und knappe 1000 Höhenmeter. Die Strecke ging viel bergauf und bergab an dem beliebten Skiberg. „Die härtesten Teilstücke waren die Anstiege auf den Skihängen. Teilweise ging es auf dem direkten Weg Skipisten hoch in praller Sonne,...

HERDECKE. Radeln für ein gutes Klima: Am Montag, 16. Mai startet die dreiwöchige Aktion „Stadtradeln“ in Herdecke. Die Stadt der Ruhrseen nimmt bereits zum 9. Mal an der Klima-Bündnis-Kampagne teil. Interessierte können sich unter www.stadtradeln.de/herdecke anmelden, ein Team gründen oder einem Team beitreten, um Kilometer zu sammeln. Auch in diesem Jahr gibt es dank der Unterstützung von der Sparkasse HagenHerdecke, der DEW21, dem Ringhotel Zweibrücker Hof, dem Statt-Auto Herdecke...

Heute ein Video, wie man Schmerzen am A.. verhindert. Was nützt das teuerste Bike, wenn einem nach der Tour der A.. schmerzt. 12 Millionen Radfahrer haben Probleme mit dem Sitzen Jeder zweite Radfahrer klagt über Sitzbeschwerden. Link:Der A**** tut weh KAUF DIR KEINEN NEUEN SATTEL-schau zuerst das Video an Es gibt nicht DIE Satteleinstellung , wenn auch Experten das behaupten, genauso wenig wie es  DIE  Rahmenhöhe gibt. Es kommt auf die Rahmengeometrie-Mtb, Trekking-Cityrad-, wie auch auf  die...

„Der Rücken schmerzt, die Beine tun weh, aber Herz und Seele hüpfen.“ Maximilian Jabs, 24-jähriger Duisburger, der mit seinem Studienfreund Nono Konopka aus Eckernförde eine Weltreise mit dem Fahrrad von Berlin nach Peking unternimmt, lacht, auch wenn ihm im Laufe der Zeit nicht selten zum Heulen zumute war. Wie der Wochen-Anzeiger berichtete, hatten sich die beiden ehrgeizige Ziele gesetzt. Sie wollten in neun Monaten 15.000 unendlich lange Kilometer in die Pedalen treten, 20 Länder...

Luca Huben und seine Freunde (Luca Samlidis, Felix Habel, Jonte Michelsen und Anton Wilke) hatten eine Idee für ein neues Projekt und am heutigen Dienstag Gespräch mit Bürgermeister und Verwaltung. Nur sehr selten werden wir Presseleute oder auch Mitglieder der Verwaltung überrascht. Doch bei der gestrigen Projektdarstellung eines gewünschten Bike-Parks konnte man nur staunen. Da saßen fünf fünfzehnjährige Jungen, die die Zuhörer mit einem völlig durchdachten Konzept über eine Neuerrichtung so...