Bewegungsangebot

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Sport

Neue Yoga-Kurse an der Volkshochschule
Yin & Yan Yoga und Yoga 50+ ... finde deinen Yoga-Kurs!

Die Volkshochschule Oberhausen (vhs) bietet neue Yoga-Kurse an. Am 11. September starten zwei ganz neue Kurse, beide im Bert-Brecht-Haus, Langemarkstr. 19-21, 46045 Oberhausen. Yin & Yang Yoga Eine harmonische Mischung aus Yin und Yang Yoga, ideal für alle, die nach einer ausgewogenen und ganzheitlichen Yoga-Erfahrung suchen. Dieser Kurs ist für alle geeignet – ob ein Yoga-Neuling oder wenn erste Erfahrungen vorhanden sind. Die Übungen können so angepasst werden, dass sie für nahezu jedes...

  • Oberhausen
  • 03.09.24
  • 1
Ratgeber

Abwechslungsreiche Aktivitäten
Angebote für SeniorInnen, Angehörige und alle Interessierten

Im Quartier Sterkrade-Mitte dürfen sich die Bürgerinnen und Bürger auf ein abwechslungsreiches Programm freuen. Einsamkeit und Gesundheit sind schon lange Themen, die insbesondere unsere älteren Mitbürgerinnen und Bürger beschäftigen. Durch gesellschaftliche Themen wie der demographische Wandel oder auch Digitalisierung gehen zusätzliche Herausforderungen einher, die zu emotionaler Belastung und Gesundheitsrisiken führen können. Um diesen Herausforderungen zu begegnen und sie zu unterstützen,...

  • Oberhausen
  • 01.08.24
  • 1
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