Bewegt älter werden

Start des Übungsbetriebs beim TV Eintracht Brambauer: Mit dem Ende der Sommerferien läuft nicht nur die Schule wieder an, auch der Übungsbetrieb beim TV Eintracht geht wieder los. Am Mittwoch starten: 17 Uhr: Spaß mit Mama und Papa - Elternkindturnen mit Bahar Satici (bei Interesse kontaktieren Sie bitte den Verein) 20 Uhr: Volleyball-Mixed bei Justus Lüke - wird in dieser Woche von Max Burbaum vertreten Am Donnerstag: 16:30 Uhr: Bewegt älter werden - Seniorenturnen für Jedermann mit Christel...

Der Stadtsportbund Bochum (SSB) lädt am Sonntag, 31. Juli zur kostenfreien „E-Bike-Tagestour zur Halde Hoheward“ ein. Dieser Aktionstag im Rahmen von „Bewegt ÄLTER werden in NRW!“ startet um 10 Uhr an der Revierradstation im Westpark, An der Jahrhunderthalle 1. Ende der Tour ist gegen 15 Uhr. Die circa 55 Kilometer lange Tour führt über Radwege, Abwege und „Höhenwege“ ein Stück über die Erzbahntrasse, vorbei am ZOOM, entlang am Emscherbruch bis hoch zur Halde. Auf der Halde Hoheward gibt es...

Auch 84 Jahre sind für Marlene Strenger noch kein Grund, sich zur Ruhe zu setzen. Die langjährige Übungsleiterin aus Winkhausen hat nun sogar ein neues Sportprogramm für ältere Menschen ins Leben gerufen. „Ich möchte die Leute in Bewegung kriegen“, sagt die Mülheimerin, die vielen Jahren Gymnastikkurse in der Markuskirchengemeinde gibt und seit 1995 Trainerin für Seniorengymnastik im Haus Ruhrgarten ist. Speziell nach der Corona-Pandemie möchte die vitale Seniorin von ihrer Erfahrung etwas...

Im Rahmen von "Bewegt Älter werden" lädt der RTC am Mittwoch, 18. Mai zu einer sportlich herausfordernden Tour zum Kemnader Stausee mit dem Trekkingrad ein. Treffpunkt ist um 9 Uhr auf dem RS1 an der Inselstraße (vor dem Abzweig zum Gruga Radweg). Auf verkehrsarmen Wegen führt der Tourenleiter Erwin Scholl die Trekkingradgruppe über die Stationen Zeche Zollverein, Jahrhunderthalle Bochum zum Kemnader Stausee. Über Witten geht es dann Richtung Sprockhövel und weiter über das Wodantal zurück nach...

Übungsbetrieb startet: Mit dem Ende der Osterferien beginnt auch der Übungsbetrieb des TV Eintracht Brambauer wieder. Am Montag starten um 17:30 Uhr die "Ran-an-die-Geräte-Mädels" (ab 9 Jahre), um 19 Uhr geht es mit Step-Aerobic weiter und den Abschluss bilden an diesem Tag die Montagsfrauen - Fit for life um 20 Uhr. Den Dienstag füllen ab 16 Uhr die Seniorinnen, die "Ran-an-die-Geräte-Mädels" (6 - 8 Jahre) schließen um 17 Uhr daran an, gefolgt von "Fit Mix" um 18:30 Uhr, hier beendet die...

Kein Seniorenturnen am 29. März: Wegen einer Schulveranstaltung muss am 29. März die Übungsgruppe "Bewegt älter werden - Seniorenturnen" des TV Eintracht Brambauer in der Turnhalle an der Profilschule ausfallen. Am 5. April findet um 16 Uhr die nächste Übungsstunde statt. Das Angebot richtet sich an Senior*innen, die ihren Alltag möglichst lange eigenbestimmt meistern möchten. Beweglichkeit für Alltagsbewegungen, Gleichgewichtstraining zur Sturzprophylaxe und vieles mehr steht hier im...

Übungsstunden am 17. Februar entfallen: Da es wegen des aktuellen Sturmtiefs nicht ratsam ist, das Haus zu verlassen, fallen alle Übungsstunden des TV Eintracht Brambauer am Donnerstag, dem 17. Februar aus. Seniorenturnen für Jedermann und Badminton betroffen: Vom Ausfall sind zum einen die Seniorengruppe für Jedermann und die beiden Badminton-Angebote (Jugend und Erwachsene) betroffen. In der nächsten Woche heißt es dann wieder gemeinsam Sport treiben in der Turnhalle an der Profilschule....

Aufnahmestop oder Herzlich willkommen? Da einige Angebote mit einem Aufnahmestop belegt sind, hier ein Überblick über das bestehende Angebot: Ran an die Geräte für Mädchen:  Das Angebot für die 6 - 8Jährigen ist voll, bei den über 8 Jährigen gibt es noch Teilnahmemöglichkeiten - die Gruppe findet immer montags von 17:30 bis 19 Uhr statt. Spaß mit Mama und Papa und Erlebnisturnen für Vorschulkinder: alle Angebote sind voll ausgebucht.Ballspiele für Grundschüler: Hier gibt es noch freie Plätze:...

Kein Turnbetrieb am Nachmittag des 25. Januars: Wegen einer Schulveranstaltung steht dem TV Eintracht die Turnhalle an der Profilschule am Dienstag, dem 25. Januar nicht vollständig zur Verfügung. Daher kann das Seniorenturnen von 16 bis 17 Uhr sowie die "Ran-an-die-Geräte-Gruppe" für Mädchen von 17 bis 18:30 Uhr in dieser Woche nicht stattfinden. Die Gruppe fit Mix sowie die Ballspiele am Abend sind davon nicht betroffen. Der Verein macht zudem noch einmal darauf aufmerksam, dass die...

Das Angebot im Seniorenbereich wird erweitert: Bewegt älter werden ist das Motto des neuen Senioren-Angebots beim TV Eintracht, das sowohl Männer als auch Frauen anspricht. In der ersten Einheit am letzten Donnertag konnte Übungsleiterin Christel Hoffmann eine bunt gemischte Truppe begrüßen. Ehepaare, aber auch alleinstehende Männer und Frauen waren zum Sport in die Turnhalle an der Profilschule gekommen. "Wir möchten mit diesem Angebot besonders die Männer hinter dem Ofen hervorlocken", so die...

Feiertage wirken oft nachhaltig: Bei vielen haben die Weihnachtsfeiertage gewirkt: Ruhe, Feiern im Familienkreis und schon sind sie wieder da, die überflüssigen Pfunde. Sicherlich reicht da ein bisschen Sport allein nicht aus, aber er wirkt unterstützend. Warum also nicht mal wieder die Sporthalle aufsuchen und gemeinsam (unter Beachtung der Corona-Regeln) Sport treiben. Das Angebot des TV Eintracht in Brambauer: Zur Zeit laufen folgende Übungsstunden Montag ran an die Geräte für Mädchen ab 9...

Übungsstart 2022: Heute (Donnerstag, 13. Januar 2022) liegt der Schwerpunkt eindeutig auf Badminton. Doch vorab startet ein neues Seniorenangebot: 17 - 18:30 Uhr: Die Jedermänner haben den Platz gewechselt Christel Hoffmann ist mit den Jedermännern in den Nachmittag gewechselt, der Verein hofft, hier den ein oder anderen älteren Herrn dazu zu bekommen, denn das Seniorenangebot am Dienstag wird bisher nur von Frauen besucht. Neue Teilnehmer sind willkommen. Bitte die seit heute gültigen...

Der TV Eintracht macht darauf aufmerksam, dass für alle über 16 Jahren die Teilnahme am Sportbetrieb nur geimpft oder genesen möglich ist. Für Schüler reicht die Vorlage eines Negativtests aus der Schule. Alle anderen müssen dem Übungsleiter ihren Impfstatus oder die Genesung nachweisen. Der Verein weist außerdem darauf hin, dass Personen mit Erkältungssymptomen nicht am Übungsbetrieb teilnehmen können. Das komplette Angebot sowie weitere Informationen zum Verein finden Sie auf der "Homepage"....

Bewegt älter werden wollen rund 20 Senioren, die am Samstag, 13. November, am Programm des Stadtsportbund teilnahmen. In der Akademie Mont-Cenis sorgten an diesem Aktionstag „Bewegtes Gedächtnistraining“ zwei Referentinnen vom Landessportbund NRW mit viel Spaß und Freude dafür, dass „die grauen Zellen“ sowohl mit Denkaufgaben, als auch mit Bewegungsabläufen auf Trab gehalten wurden. Teilnehmer aus Herner Sportvereinen Ohne Druck, aber dafür mit viel Humor waren die Teilnehmer, die größtenteils...

Fit Mix wechselt den Platz: Das Angebot Fit Mix (bisher mittwochs von 18:15 - 19:15 Uhr) wechselt den Tag und die Uhrzeit. Ab sofort findet Fit Mix - ein Programm aus Ausdauer-, Kraft- und Koordinationsübungen mit und ohne Hilfsmittel - immer dienstags von 18:30 - 19:30 Uhr statt. Der Ort bleibt die Turnhalle an der Profilschule. Interessenten sind herzlich willkommen. Das übrige Angebot nach den Herbstferien: Step-Aerobic: Montags 19 - 20 Uhr Turnhalle an der Profilschule: Anfänger sind...

Bewegt älter werden - Seniorenturnen entfällt: Sie Seniorengruppe des TV Eintracht dienstags von 16 bis 17 Uhr muss am 14. September leider ausfallen. In der Woche darauf findet die Übungsstunde wieder wie gewohnt statt. Auf dem Programm stehen Übungen zur Kräftigung und zur Steigerung der Beweglichkeit, damit der Alltag möglichst lange eigenständig bewältigt werden kann. Auch Gleichgewichtsübungen zur Sturzprophylaxe kommen nicht zu kurz. Bitte beachten: Eine Teilnahme ist nur geimpft, genesen...

Seit Montag wieder aktiv: Nach langer Pause endlich wieder gemeinsam in der Turnhalle, seit Montag (23. August) läuft das zunächst eingeschränkte Angebot des TV Eintracht. Sogar eine Kinder-Turngruppe, die "Ran an die Geräte Mädels" waren wieder am Start. Die Mädels freuten sich, endlich wieder klettern und toben zu können. Eingeschränktes Angebot: Das eingeschränkte Angebot umfasst im Erwachsenenbereich unter anderem Seniorensport, Step-Aerobic, Ballspiele, Fitness, Volleyball und Badminton....

Alles Gute zum 80.! Der Turnverein Eintracht gratuliert seiner Übungsleiterin Christel Hoffmann nachträglich zum 80. Geburtstag. Christel Hoffmann turnte bei den Jedermännern, als sie selbst Übungsleiterin wurde und eine Gruppe Jungenturnen übernahm, später kam eine Ballspielgruppe dazu. Die Ballspielgruppe gab sie an einen ihrer Teilnehmer, Marco Wolf, weiter; bei den Jungen ist sie noch immer aktiv, sie unterstützt den Übungsleiter Justus Lüke. Der Verein schätzt Christel Hoffmann nicht...

Der Turnverein Eintracht wünscht allen schöne Ferien und hofft nach den Sommerferien wieder mit seinem Angebot starten zu können. Beispiele aus unserem Angebot Step-Aerobic Spaß mit Mama und Papa Badminton Volleyball Jedermann Seniorenturnen oder bewegt älter werden Nicht zu vergessen die Kinder und Jugendlichen, zum Beispiel die ran an die Geräte Mädels: Nähere Informationen zum TV Eintracht und zum Vereinsleben finden Sie auf der "Homepage". Also, halten Sie Abstand und bleiben Sie gesund,...

Der Mülheimer Sportbund (MSB) lädt alle Interessierten für Donnerstag, 29. April, von 14 bis 15.30 Uhr zu einer digitalen Informationsveranstaltung ein, bei der unter dem Motto „Bewegung, Sport und Aktivität in den Lebensphasen“ das Programm „Bewegt ÄLTER werden in NRW!“ des  Landessportbundes NRW im Fokus steht. Im ersten Teil der Veranstaltung wird das Programm von Gabriele Poste, Referentin des Landessportbundes NRW, zunächst in Grundzügen vorgestellt. Anschließend sollen die Teilnehmenden...

KREIS UNNA. Der KreisSportBund (KSB Unna) lädt zu neuen Veranstaltungen aus dem Bereich „Bewegt ÄLTER werden in NRW“ ein. Insgesamt acht Online-Veranstaltungen gibt es für Vereine. Aufgrund der aktuellen Corona-Situation werden die Veranstaltungen, wie bereits im vergangenen Jahr, online durchgeführt. Des Weiteren macht der KSB Unna darauf aufmerksam, dass die Veranstaltungen von der Staatskanzlei des Landes NRW und dem Landessportbund NRW e.V. gefördert werden und die Teilnahme daher kostenlos...

Kein runder Geburtstag, aber doch ein besonderer: Ab einem gewissen Alter darf man jeden Geburtstag feiern, aber Corona lässt es nicht zu. Es ist wahrlich ein besonderer Geburtstag, denn seit fast einem Jahr steht die Turnhalle leer und das, was den Verein ausmacht, gemeinsames Sporttreiben, Ausflüge, Besuch von Turnfesten, Wanderungen und nicht zuletzt der Vereinstag an Himmelfahrt, all dies steht still. Und gerade deshalb freut sich der Turnverein über diesen Geburtstag und seine Mitglieder,...

Trotzdem Sport: Da Corona ein gemeinsames Sporttreiben im Moment zumindest in Turnhallen noch immer verhindert, möchte der TV Eintracht seinen Mitgliedern dennoch die Möglichkeit geben, sich zu bewegen. Dazu gibt es auf der Homepage des Vereins Online-Vorschläge mit denen der innere Schweinehund besiegt und die Figur in Form gebracht werden kann. Die vom Landessportbund zur Verfügung gestellten Angebote werden jede Woche überarbeitet und neu auf der Homepage eingestellt. Das Angebot geht von...

Da Corona ein gemeinsames Sporttreiben im Moment verhindert, möchte der TV Eintracht seinen Mitgliedern dennoch die Möglichkeit geben, sich zu bewegen. Dazu gibt es auf der Homepage des Vereins Online-Vorschläge mit denen der innere Schweinehund besiegt und die Figur in Form gebracht werden kann. Die vom Landessportbund zur Verfügung gestellten Angebote werden jede Woche überarbeitet und neu auf der Homepage eingestellt. Alle Mitglieder können alle Angebote nutzen und innerhalb der eigenen vier...