Beckenbodengymnastik

Beiträge zum Thema Beckenbodengymnastik

Ratgeber
  Cevrije Agca und…
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9. Inkontinenzwoche im Stadtbezirk Brackel
Tipps zur Stärkung des Beckenbodens und zu Inkontinenzvorlagen fanden großes Interesse

Über 40 Teilnehmende erhielten im Ev. Arent Rupe Gemeindehaus im Rahmen des dortigen Seniorenkreises von Justin Nordberg, Mitarbeiter der physiotherapeutischen Praxis Ortho Reha, zunächst allgemeine Tipps und praktische Übungsbeispiele zur Stärkung des Beckenbodens. Seine vorgestellten Übungen waren einfach und sowohl im Sitzen als auch im Stehen bei fast jeder Gelegenheit im Alltag anwendbar. Im Anschluss stellte Cevrije Agca vom Reha- und Sanitätshaus Agca vielfältige Inkontinenzvorlagen für...

  • Dortmund-Ost
  • 19.10.24
  • 1
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