AthleticFlow

Beiträge zum Thema AthleticFlow

Sport
TSC-Trainerin Annika Tietze (re.) und Sabrina Fikus zeigen, wie das athleticflow™-Fitness-Training funktioniert.
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athleticflow™ startet beim TSC
Neuer Fitness-Trend – Neue Trainingsgruppe

Nach dem erfolgreichen Workshop „athleticflow-special“ im September startet der Tanzsportclub Schwarz-Silber Marl e.V. am 26.10.2020 – dem ersten Montag nach den Herbstferien – mit der neuen Trendsportart athleticflow™ in den Herbst. Das Beste aus zwei Welten wird miteinander vereint: Yoga trifft auf hochintensives Krafttraining, und beides verschmilzt zu einem dynamischen Workout. Nach einem Warm-up folgen HIIT-Übungen und Yoga-Übungen im Wechsel. Das Training schließt immer mit einer...

  • Marl
  • 14.10.20
Vereine + Ehrenamt
TSC-Trainerin Annika Tietze (re.) und Sabrina Fikus zeigen, wie das athleticflow™-Fitness-Training funktioniert.
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TSC veranstaltet Workshop am 12.09.
Neuer Fitness-Trend athleticflow™

Der Tanzsportclub Schwarz-Silber Marl e.V. bietet erstmalig im Kreis Recklinghausen einen Workshop für den neuen Fitness-Trend athleticflow™ an. Am Samstag, den 12. Sept. zeigt TSC-Trainerin Annika Tietze, erste athleticflow™-Trainerin im Kreis, was dieses besondere Trainingsprogramm auszeichnet. Der Workshop findet von 16:00 bis 17:30 Uhr im Tanz-Sport-Zentrum des TSC (Goethestr. 37, 45768 Marl) statt. „Hier trifft High Intensity Interval Training (HIIT) auf ruhige Yoga-Flows”, berichtet...

  • Marl
  • 03.09.20
Vereine + Ehrenamt
Der erste Vorsitzende des TSC Schwarz-Silber Marl e.V., Klaus Tietze beklagt, dass ausgerechnet im Jubiläumsjahr der Herbstball abgesagt werden muss.
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Herbstball abgesagt – Neuerungen im Trainingsplan
Corona vermasselt Jubiläumsjahr

Der Tanzsportclub Schwarz-Silber Marl e.V. hatte sich für sein diesjähriges Jubiläumsjahr eine ganze Menge vorgenommen. Leider hat die Corona-Pandemie einen Strich durch die Rechnung gemacht. Sogar der beliebte Herbstball im November muss abgesagt werden. Mit dem Start in die zweite Jahreshälfte lassen sich die Tänzer aber nicht unterkriegen: sie können sich auf einige Neuerungen im Trainingsplan freuen. „Bis zum Beginn dieses Jahres haben wir fleißig viele Veranstaltungen für das Jubiläumsjahr...

  • Marl
  • 16.08.20
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