Asanas

Beiträge zum Thema Asanas

Sport

Der TuS Iselrohn lädt Interessierte mit 55 Jahren oder älter zu einem Hatha Yoga-Kurs donnerstags ein. | Foto: Pixabay

Ab Donnerstag, 17. November, im TuS Iserlohn
Hathayoga 55 plus

Iserlohn. Der TuS Iserlohn lädt zum Hathayoga 55+ in die Gesamtschule/ Gerlingsen Am Sonnenbrink, ab Donnerstag, 17. November, um 18.15 Uhr für 75 Minuten ein. Der Kurs ist für alle Übenden geeignet, die einen betont sanften Einstieg und eine Weiterführung ins Yoga suchen. Durch langsam ausgeführte Bewegungen/Asanas können Verspannungen des Körpers (insbesondere Nacken-, Schulter- und Rückenbereich) gelöst werden. Hinzu kommen die Heldenpositionen, sie sind ein guter Einstieg in die stehenden...

Iserlohn
15.11.22

Lara Ostfeld

Vereine + Ehrenamt

Freie Plätze in Yoga–Kursen ab Anfang Mai

Das Katholische Bildungsforum Haus der Familie bietet in der Woche vom 02. – 05. Mai 2011, verschiedene Yoga-Kurse an; die von Anke Eißmann-Heiß und Petra Haupt geleitet werden. Einige Plätze können noch belegt werden. im Meditationsraum von Kloster Kamp: 02.05.11, 19.15 – 20:45 Uhr, 9 Abende; 04.05.11, 17-18.30 Uhr, 10 Abende; 04.05.11, 18.45 – 20.15 Uhr, 10 Abende; im Haus der Familie Kamp-Lintfort 05.05.11, 9 – 10.30 Uhr, 10 Vormittage; Yoga ist geeignet für alle. Jeder kann jederzeit damit...