Ratgeber
Aqua-Fitness für Männer
neuer Kurs ab 15. September 2011 Jeden Donnerstagabend ab 20:00 Uhr bietet Renate Maiworm vom SV Neptun Neheim-Hüsten den Kurs „Aqua-Fit für Männer“ im Lehrschwimmbecken Herdringen an. In dem Kurs wird das Element Wasser genutzt, um gelenkschonende Gymnastik, ganzheitlichen Muskelaufbau und ein intensives Herzkreislauftraining miteinander zu kombinieren. Der neue Kurs beginnt am 15.09.2011 und umfasst 10 Trainingseinheiten. Der Kurs ist mit dem Qualitätssiegel „Sport pro Gesundheit“...
