Sport
Gute Vorsätze für 2023?
Neue Aquafitnesskurse in Marl-Sinsen!
Sich wohlfühlen und dem Körper etwas Gutes tun. Wasser trainiert das Herz-Kreislauf-System, fördert Beweglichkeit und stärkt Muskelkraft. Der Auftrieb verringert das Körpergewicht und entlastet die Gelenke. So ist Aquafitness ein idealer Ausgleich für Berufs- und Alltagsbelastungen. Ab Freitag, 03.02.-24.03.23, 18:00-18:45 Uhr. Der zweite Kurs 18:45-19:30 Uhr ist besonders für Menschen mit Adipositas und Übergewicht geeignet, die Ihre körperliche Belastung langsam steigern möchten! Ort:...
