Aqua

Beiträge zum Thema Aqua

Sport
Der Holzwickeder Sport Club (HSC) bietet bis zum Jahresende Schnupperkurse im Bereich der Aqua Fitness zur Verbesserung der Ausdauerfähigkeit für Erwachsene an. | Foto: privat

Schnupperangebot des HSC bis Jahresende

Der Holzwickeder Sport Club (HSC) bietet bis zum Jahresende Schnupperkurse im Bereich der Aqua Fitness zur Verbesserung der Ausdauerfähigkeit für Erwachsenean. Der Wasserwiderstand und Wasserauftrieb bei der Aquafitness entlastet den Bewegungsapparat, kräftigt moderat die Muskulatur, lockert die Gelenke und trainiert das Herz- Kreislaufsystem. Die Übungen sind so aufgebaut, dass auch Nichtschwimmer und Personen mit eingeschränkter Bewegungsfähigkeit daran teilnehmen können. Angeboten werden die...

  • Unna
  • 18.11.17
Sport

Aquafitness, das etwas andere Fitnessprogramm

Um das Sportangebot attraktiv und vielfältig zu halten, ist der TV Bredeney eine Kooperation mit dem Tennisclub RAWA in E-Haarzopf eingegangen. Seit fast einem Jahr finden hier unter fachkundiger Anleitung Aquakurse wie z. B. Aquafitness, Aquajogging, AquaFit 50plus statt. Das besondere an den Kursen ist die Teilnehmerzahl, hier ist nämlich die Teilnahme auf 10 Aktive reduziert. Fatma Kayadelen, die Leiterin des TV Bredeney erklärt warum: „ Wir haben bewusst auf mehr Teilnehmer verzichtet, um...

  • Essen-Süd
  • 28.08.12
Sport
Akrobatik mit Anke
4 Bilder

Fitness, Prävention und Tanz im TV Bredeney

Beim TV Bredeney fiel nach der Sommerpause am 22.08.2012 der Startschuss für die neuen Kurse im 2. Halbjahr 2012. Mit Kursen wie z. B. Pilates, FitnessYoga, Rücken&Fitness, Fitness-Mix, Body-Compact, Qigong, Zumba und Konditionstraining setzt der TV Bredeney auf Kurse die bei den Kursteilnehmern sehr beliebt sind. Um seinen Kursteilnehmern ein vielfältiges Angebot bieten zu können, hat der TVB sein Angebot mit Aquafitness erweitert. Hocheffektiv, gelenkschonend und mit viel Spaß kommt der...

  • Essen-Süd
  • 27.08.12
add_content

Sie möchten selbst beitragen?

Melden Sie sich jetzt kostenlos an, um selbst mit eigenen Inhalten beizutragen.