Sport
Schnupperangebot des HSC bis Jahresende
Der Holzwickeder Sport Club (HSC) bietet bis zum Jahresende Schnupperkurse im Bereich der Aqua Fitness zur Verbesserung der Ausdauerfähigkeit für Erwachsenean. Der Wasserwiderstand und Wasserauftrieb bei der Aquafitness entlastet den Bewegungsapparat, kräftigt moderat die Muskulatur, lockert die Gelenke und trainiert das Herz- Kreislaufsystem. Die Übungen sind so aufgebaut, dass auch Nichtschwimmer und Personen mit eingeschränkter Bewegungsfähigkeit daran teilnehmen können. Angeboten werden die...
