Anti-Depressions-Spaziergang

... RUHRGEBIET ESSEN WINTER Kälte Ruhrpott-City SO GRÜN.... und... SONNIG! einfach mal´der SONNE entgegen spazieren... nach dem Feierabend...! :-) ...spontan, im Februar2018©ANA irgendwo in ESSEN

... November BLUES ??? ... oder... ANTI-Depressions-Spaziergänge ... oder in Gedanken immer wieder bei DIR - HAPPY BIRTHDAY! N O V E M B E R November Es herbstelt, und wie! So richtig kalt ist es noch nicht. Manchmal Zeigt sich Sonne Auch hier, auf dem Friedhof Stille November, Dein Monat Stehe da Will was´ erzählen, etwas sagen Stimme versagt, Kloß im Hals Sekunden-November-Blues Anspannung und Entspannung Spüre, wie Tränen hoch kommen, gehe weiter Versuche, Entspannung zu zulassen Frösteln,...

HERBST OKTOBER Nordrhein-Westfalen "Großraum H E I M A T " Schöne sonnige Spaziergänge ... "Woanders ist auch scheiße... " ...NEIN, nicht Immer!!! HIER... hatte es uns mal´ wieder gefallen ... ABER ... W O   G E N A U ??? Kleines, sehr leichtes Rätsel, und... nix´mal´"verschleiert" oder "vernebelt" oder sooo © AAT Oktober2017

... WO am R H E I N habe denn diese meine ersten zaghaften, bescheidenen GLAS-KUGEL-FOTOversuche gestartet??? OHNE großen Aufwand, und ganz zügig, ohne große Planung, nebenbei, während eines Spazierganges mit einer Freundin, einfach so drauf´los... hhhm, WO legt man diese KUGEL hin, am Besten, und wie... und, bei diesem WIND heute, auMann,... in uns Beiden völlig unbekannten GEFILDEN, am Rhein... Nun, vielleicht erkennt ja dennoch Jemand, wo in Etwa ich da, am Wasser, am Rhein, zuvor in einem...

die "GRÜNE Großstadt ESSEN" VIELLEICHT der letzte schöner OKTOBER-TAG in diesem JAHR 2016... zeigte sich heute noch einmal zum Teil sehr sonnig... Also, noch einmal raus, wenn man konnte, wenn auch nur für ein oder zwei Stunden ... VIELLEICHT die letzte schöne Erinnerung an einen halbwegs "goldenen OKTOBER 2016" zeigte sich uns heute, wenn wir denn nur hinschauen wollten und einfach versuchen, die S O N N E weiter im Herzen zu behalten...!?! GUTE NACHT! Und AUF WIEDERSEHEN, Oktober ... bis...

an der RUHR in HATTINGEN ANFANG OKTOBER "EINGESCHOBEN" Es sollte einfach ein ruhiges Wochenende ohne größere Termine werden. Doch kam kurzfristig ein lieber Anruf, ob nicht ausnahmsweise mal´ ein Spazier-Kaffeeklatsch-Termin … „eingeschoben“ werden könnte… weil man sich doch dafür am nächsten Wochenende leider nicht … und überhaupt und so… Auf besonderen Wunsch also, waren wir die Tage mal´ wieder in HATTINGEN an der Ruhr spazieren. Also, so eingeschobene Termine können unter der Woche, je...

Man fragte mich einmal, warum ich eine meiner "Beitrags-Serien" hier mal´ " A N T I - Depressions-Spaziergänge" genannt hatte!? Nun, ich fand es eigentlich okay. Kürzlich aber erst, fragte Jemand, warum dieses Wort, es klinge negativ, wenn dann doch so schöne Bilder... kämen... Eben, gerade deshalb ja auch "ANTI-" ... Und jetzt...? Warum ich jetzt darauf komme? Nun, zum Einen, war ich die Tage wieder unterwegs... auf einem "Anti- ", na Ihr wißt schon... Spaziergang! Und dieser war richtig...

... am Wochenende am "heiligen" Sonntag an einem Feiertag oder an einem schönen, freien Tag einem Urlaubstag vielleicht einfach auch mal´ so, zwischendurch mitten im Alltag... einen Spaziergang machen schauen, wahrnehmen, frische Luft atmen sich ein wenig bewegen... Stress vergessen... sich nett unterhalten, überlegen, sich freuen... die ruhigen Minuten, Stunden... genießen, etwas LECKERES genießen... sich etwas gönnen, etwas erleben, etwas lernen, sehen, staunen ... und... lecker KUCHEN...

Wieder ein NEUES Jahr weiterleben, immer weiter Die Jahre nehmen, wie sie kommen MITnehmen Das Alte beiseite schieben, das Böse ad acta legen an das GUTE gern´ erinnern und es weiter ERKENNEN weitergehen weitermachen und wieder-SEHEN Alles, was es so schön macht, dieses Leben Ein NEUES Jahr begrüßen und nicht nur darauf hoffen, dass es schöner und besser wird, auch daran arbeiten... Wieder ein NEUES es geht wieder weiter wie immer immer weiter Der Start in dieses Jahr ins Jahr 2014 war...