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LK-Gemeinschaft
Ein Entspannungskurs mit Klangschalen findet am 17. März in der Villa Post statt. | Foto: Archiv

Gong!
"Einfach entspannen": Entspannungskurs mit Klangschalen in der Villa Post

Einen Kurs zu Entspannungstechniken mit Klangschalen bietet die Volkshochschule Hagen (VHS) am Dienstag, 17. März, von 19.15 bis 20.45 Uhr in der Villa Post, Wehringhauser Straße 38, an. Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer lernen verschiedene Entspannungsverfahren für Stressabbau und Erholung in Kombination mit Klangschalen kennen. Durch die unterschiedlichen Klangfrequenzen werden im Gehirn besonders die für Entspannung zuständigen Gehirnströme angeregt. Die Dozentin Christina Gieseler ist...

  • Hagen
  • 12.03.20
Ratgeber
Jetzt anmelden für den Grundkurs zum Thema Motorsägen bei der VHS Hagen am Samstag, 9. November, von 8 bis 15 Uhr an. | Foto: VHS Hagen

Lass knattern!
Sicher mit der Säge: Grundkurs mit Theorie und Praxis zum Motorsägen

Einen Grundkurs zum Thema Motorsägen bietet die Volkshochschule Hagen (VHS) am Samstag, 9. November, von 8 bis 15 Uhr an. Nach etwa drei Stunden Theorie in der Villa Post, Wehringhauser Straße 38, fahren die Teilnehmenden in den Wald und üben dort an der Säge. Der Lehrgang richtet sich an Interessierte, die sich zukünftig ihr Brennholz im Wald selber schneiden möchten oder sich mit der Motorsäge künstlerisch ausdrücken wollen. Mit diesem Grundkurs schaffen die Teilnehmenden die Voraussetzungen,...

  • Hagen
  • 07.11.19
  • 1
  • 1
Ratgeber
Ab dem 1. Juli starten die neuen Aqua-Fit-Kurse am Mops. Anmeldungen dafür sind noch möglich. | Foto: Aqua Fit am Mops

Therapiezentrum am Mops
Neue Aqua-Fit-Kurse: Anmeldungen für die Kurse ab 1. Juli noch möglich

Das Therapiezentrum am Mops (TZM) lädt ein, etwas für die Gesundheit zu tun. Pünktlich zum neuen Quartal beginnen neue Aqua Fit Präventionskurse. Anmeldungen sind noch möglich. Die Therapiedienste Volmarstein GmbH (TDV) bietet am Standort Haspe auch im dritten Quartal eine große Angebotspalette an Präventionskursen an. Es gibt noch freie Plätze für die Aqua Fit Kurse. Alle sind nach dem Präventionsgesetz zertifiziert und werden mit einer Kostenbeteiligung durch die Krankenkassen gefördert. Das...

  • Hagen
  • 27.06.19
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