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FunVorRun Witten:
Anfänger-Laufkurs erreicht Kemnader Leuchtturm
Es geht stetig voran mit den zahlreichen Läuferinnen und Läufern des FvR-Anfängerkurses. Einen der im Trainingsplan eingebauten Meilensteine, der Leuchtturm auf der Landzunge am Kemnader See, erreichte die muntere Gruppe jetzt mit Brigitte Meinshausen, Thomas Hoeper, Marion Kell und Eva Poell. Seit dem Start am 31. Mai steigerten sich die Laufumfänge von fünfmal einer Minute Laufen und zwei Minuten Gehpause auf jetzt dreimal zehn Minuten mit je zwei Minuten Gehpause. Der zurückgelegte Weg vom...
