Alternative

Beiträge zum Thema Alternative

Ratgeber
Erster Treffpunkt für Interessenten ist der Wetterpilz im Westpark.  Später sind dann regelmäßige Treffen alle zwei Wochen angedacht. | Foto: privat

Sexualität mit 50 plus

Slow Sex soll in unserer immer schneller werdenden Zeit ein Weg zu mehr und intimerem Sex sein. Ist es nach Slow Food, Yoga und anderen Wegen der Entspannung und des Genusses, an der Zeit, auch beim Sex umzudenken? Die DVD „Slow Sex“ und die Bücher von Diana Richardson mit ihren erfrischenden, humorvollen und berührenden Aussagen von Menschen jeden Alters, haben Angelika Krupke, Jahrgang 1952, inspiriert und ermutigt, die Dialoggruppe „Erfüllte Sexualität 50plus - vom Speed- und No Sex zum Slow...

  • Dortmund-City
  • 25.09.12
Überregionales
5 Bilder

Und zum Waschen brauchst du nur Einsfünfzig

Pünktlich, wie verabredet, strahlend sauber und noch nass von der Waschanlage stoppt der Renault Twizzy neben mit. Marek Schramm, Ilmenauer Projektentwickler, der dieses Fahrzeug fährt, steigt aus und lacht: „Habe ihn schnell noch gewaschen für`s Foto. Geht ja schnell und brauchst nur Einsfünfzig!“ Wir unterhalten uns über den kleinen Elektro-Flitzer von Renault und seine Alltagstauglichkeit. Wie kommt er, als bekennender Autoliebhaber und Fahrer eher schneller und großer Wagen, darunter auch...

  • Alpen
  • 31.08.12
Kultur

VHS - Sicher und gesund unterwegs mit dem Rollator

Sicher und gesund unterwegs mit dem Rollator Kursleiter: Klaus Linnenberg Immer mehr Menschen sind auch im fortgeschrittenen Alter unternehmungslustig und wünschen sich trotz körperlicher Einschränkungen mehr Mobilität. Mit einem Rollator können sie schnell Unabhängigkeit und Mobilität zurückgewinnen. Damit Sie sich dabei sicher und gesund durch den Straßenverkehr bewegen können, üben Sie mit speziell ausgebildeten Rollatortrainern unter anderem richtiges und sicheres Gehen mit dem Rollator,...

  • Wesel
  • 06.07.12
Kultur

VHS - EDV Einstieg in die Welt des Computers für Seniorinnen und Senioren

Kursleiterin: Gerlinde Bleise Da steht er nun - der neue Computer. Alle haben ja gesagt, dass man ohne so einen Rechner nicht mehr auskommen würde. Aber... Was ist, wenn man ihn kaputt macht? Man weiß ja so wenig darüber. Und wenn man zum 6. Mal in einer Woche die Enkel anruft und fragt, dann spürt man das spöttische Lächeln und die genervten Blicke auch durch das Telefon. Bei uns bekommen Sie die Hilfe, die Sie brauchen. Eine Gruppe von Menschen in der gleichen Situation, eine Kursleiterin mit...

  • Wesel
  • 06.07.12
Sport
Foto: Christoph Schulte

Hallenbad-Neubau senkt die Minuszahlen

Nur zwei Enthaltungen (LINKE) verhinderten ein 100-prozentiges Votum des Iserlohner Rates für einen Neubau eines "reinen Sportbades" in Letmathe. Jetzt wird in Ruhe der Standort geprüft und ein Konzept entwickelt. Feststeht wahrscheinlich schon, dass im sonnenarmen Letmathe in 350 000 Euro teures Cabriodach Freibad-Gefühle entwickeln soll. Und es wird auch noch geprüft, welche Kostne ein 3-m-Sprungturm nach sich ziehen würde. Stadtwerke-Geschäftsführer Dr. Klaus Weimer (die defizitäre...

  • Iserlohn
  • 03.07.12
Natur + Garten
Richtige Pfotenpflege ist besonders wichtig, wenn Salz auf den Straßen liegt. Foto: Ralf Ahrens/pixelio

"Aua" - Streusalz schadet Hunden- und Katzenpfoten

Streusalz schmerzt an Pfoten und Hufen. Aus diesem Grund bietet die GWA auf den Wertstoffhöfen in Holzwickede, Bergkamen, Bönen und Kamen Lavagranulat als Alternative zum Streusalz an. „Das Lava-Granulat stumpft viel besser ab als Salz“, so GWA-Mitarbeiter Ralf Thiemann. Ähnlich wie beim Rollsplitt werden die vereisten Flächen dadurch begehbar. Dies freut auch die vierbeinigen Spaziergänger, denn im Gegensatz zum herkömmlichen Streusalz brennt das Lavagranulat nicht an den empfindlichen Pfoten...

  • Kamen
  • 14.02.12
Politik
Handel und Verkauf sind in Mülheim, Essen und Oberhausen ab sofort verboten. | Foto: Gisela Peter/pixelio.de

Verbot in Mülheim: Viel Dampf um die E-Zigarette

Gerade erst flauten die Diskussionen um das neue Nichtraucherschutzgesetz von 2008, das ein konsequentes Rauchverbot in vielen Bereichen des öffentlichen Lebens vorschreibt, ab, da beherrscht das Thema „Rauchen“ erneut die Schlagzeilen. Nachdem sich NRW-Gesundheitsministerin Barbara Steffens (Grüne) zunächst gegen Raucherbereiche in Gaststätten und für ein abolutes Rauchverbot aussprach, empfahl sie nun, auch den Verkauf von E-Zigaretten zu verbieten - mit der Begründung: Die nikotinhaltigen...

  • Mülheim an der Ruhr
  • 31.01.12
  • 21
Sport
Sean Blanchard | Foto: Fotostudio Tölle

Blanchard bleibt bis zum Saisonende

Die Iserlohn Roosters haben sich auf dem Transfermarkt die Dienste eines weiteren Verteidigers gesichert. Der Kanadier Sean Blanchard unterzeichnete einen Vertrag bis zum Saisonende. Blanchard ist gestern Morgen in Deutschland angekommen, stand gemeinsam mit dem Team auf dem Eis und wurde anschließend medizinisch untersucht. „Die ersten Eindrücke waren absolut positiv, Sean hat sich, wie angekündigt, fit gehalten und gut gearbeitet. Wir gehen davon aus, dass er bereits heute Abend im...

  • Iserlohn
  • 13.12.11
Ratgeber

Was zieh´ ich an - was koch ich meinem Mann?

Zwei "weltbewegende" Fragen. Nun, ich bin berufstätig (ja!), und kann halt mittags nicht immer so, wie ich wollen würde. Nun, habt ihr nette kleine Tipps, wie man mittags über die Runden kommt, ohne nen Schnitzel in die nicht vorhandene Bratpfanne zu hauen? Bin gespannt ob eurer "Überlebenshilfen"!

  • Moers
  • 06.12.11
  • 70
Überregionales
5 Bilder

... und oder so? - "Wesulaner" fordert 3. Alternative für's Avatar

Hartnäckig bestand er auf eine 3. Alternative auf die Frage, die derzeit den Lokalkompass bewegt: Welches Avatar (Profilfoto) soll im nächsten Jahr mein Profil schmücken (Beitrag "Avatar aktualisiert - prompte Kritiken: So oder so?" - http://www.lokalkompass.de/moers/leute/avatar-aktualisiert-prompte-kritiken-so-oder-so-d66865.html )? Binnen weniger Stunden rasselten die konroversen Kommentare ein, ein klares Ranking scheint sich noch nicht zu positionieren, aber dieser widerspenstige,...

  • Moers
  • 15.06.11
  • 34
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