aktiv an der ruhr

Beiträge zum Thema aktiv an der ruhr

Überregionales

Lust auf Salsa?

Arnsberg. Unter diesem Motto startet der TV Arnsberg das aktuelle Kursprogramm im neuen Jahr. Im Tanz- und Sportzentrum "Aktiv an der Ruhr" gibt es am Wochenende vom 14. auf den 15. Januar einen Salsa-Workshop über 2 mal 2 Stunden. Willkommen sind alle Anfängerpaare zwischen 12 und 99 Jahren. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, denn der Workshop ist für Salsa-Anfänger und Tanzneulinge zugeschnitten und bietet allen die Möglichkeit, das Salsa-Tanzen von Grund auf zu lernen. Unter fachkundiger...

  • Arnsberg
  • 02.01.17
Überregionales

Zumba Gold erlernen

Arnsberg. Ab dem 3. November können alle, die sich für die Schrittfolgen des "Zumba-Tanzes" interessieren, mit dem Kurs "Zumba Gold" einsteigen. Das Besondere an diesem Tanz ist, dass die Schrittfolgen einfacher sind und die Musik langsamer. Entwickelt wurde dieser Tanz für alle, die "Aktiv Junggeblieben" sind. Tanzeinsteiger und besonders diejenigen, die mit Einschränkungen des Bewegungsapparates zu kämpfen haben oder ein paar überflüssige Pfunde mit Spaß loswerden wollen. Der langsame Aufbau...

  • Arnsberg
  • 19.10.16
Überregionales

°"Drums alive for Kids"

Arnsberg. Der TV Arnsberg 1861 bietet einen Kurs an für Kinder von sieben bis 10 Jahren. Hier geht es darum, Gymnastikbälle mit Trommelstöcken zu bearbeiten, fast wie bei einem richtigen Schlagzeug. Mit der passenden Musik auf die Ohren soll Fitness, Spaß und Bewegung im Mittelpunkt stehen. Der Kurs unter der Leitung von Sabine Schulte-Ihme mit sechs Einheiten startet am Donnerstag, 12. Mai, und geht immer von 17 bis 18 Uhr. Ort ist das "AkTiV" an der Ruhr, Rintelenstr. 1-3. Weitere Infos unter...

  • Arnsberg
  • 06.05.16
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