Aerobic

Beiträge zum Thema Aerobic

Sport

Angebot richtet sich an Vereinsmitglieder
Kostenloses Fatburner-Training bei der DJK Ewaldi

Aplerbeck. Für ihre Mitglieder bietet die DJK Ewaldi am Samstag, den 26. März 2022 ein kostenloses Fatburner Special an. Der Schnupperkurs findet von 12:00 – 13:30 in der Sporthalle an der Ramhofstraße statt und richtet sich an alle Sportler:innen, die ein abwechslungsreiches Intensivtraining zur Fettverbrennung und Straffung einzelner Körperpartien absolvieren möchten. Neben der Mitnahme von geeigneten Hallenschuhen, einem Handtuch und Getränken sind ebenso die 3G-Zugangsregeln zu beachten....

  • Dortmund-Süd
  • 17.03.22
Sport
Das Emblem des erst 15 Jahre jungen, in Brackel ansässigen Tanzsportclubs. | Foto: TSC

TSC Heaven and Hell in Brackel hat neue Angebote für Erwachsene
Training mit eigenem Gewicht

Der Tanzsportclub (TSC) Heaven and Hell aus Brackel bietet für alle Tanz- und Sportbegeisterten ab 18 Jahren etwas neues: Calisthenics ist ein Ganzkörpertraining, welches donnerstags ab 19 Uhr mit den eigenen Körpergewicht trainiert. Außerdem neu: Jump’n’Fit ist ein Ausdauertraining, welches dienstags ab 19 Uhr auf einem Minitrampolin ausgeübt wird. Außerdem gibt's freitags ab 18.45 Uhr Meditationen im „Einklang mit Körper und Geist“ sowie ab 19.45 Uhr Discofox. Auch die andere Kurse gehen...

  • Dortmund-Ost
  • 18.08.21
Vereine + Ehrenamt

Angebot der DJK Ewaldi findet unter strengen Hygieneauflagen statt
Kostenloses Fatburner-Training in Aplerbeck

Aplerbeck. Am 19. September bietet die DJK Ewaldi wieder eines ihrer kostenlosen Fatburner-Specials in der Sporthalle an der Ramhofstraße 1 an. Mit jeweils maximal 16 Teilnehmern/innen richten sich die ersten beiden Kurse um 12:15 Uhr und 13:15 Uhr ausschließlich an Mitglieder der DJK Ewaldi. Eine dritte Stunde beginnt um 14:15 Uhr und ist für Interessierte ohne Vereinszugehörigkeit gedacht, die sich mit Aerobic-Dance-Choreographien fit halten und gezielt Fett verbrennen möchten. Durch die...

  • Dortmund-Süd
  • 08.09.20
Kultur
Das Hellweg-Sommer-Kursprogramm startet am 16. Juli 2018.

***Countdown zum HellwegSommer 2018*** - Teil 3

Zwei super Sport-Specials – extra für das gemeinsame Sommerferien-Kurs-Programm des Kulturzentrums balou e.V. und der Evangelischen Familienbildung Wickede: AerobiX (montags, 30.7.-20.8., 17-18 Uhr, 22 Euro) und Bopstep (mittwochs, 1.-22.8., 18-19 Uhr, 22 Euro). Während es bei AerobiX mit Kursleiterin Sabine El Chehimi eher um Ausdauer und Koordination in kleinen Choreografien geht, rückt sie in Bopstep in einem Bauch-Oberschenkel-Po-Step-Workout den Problemzonen ihrer Teilnehmer*innen zu...

  • Dortmund-Ost
  • 20.06.18
Sport

FS98 erfolgreich beim Deutschen Turnfest

Der Freie Sportverein von 1898 Dortmund hat beim Deutschen Turnfest 2017 in Berlin erfolgreich das Aerobic-Abzeichen absolviert. Alle 11 Teilnehmer haben die Prüfung, bei der 4 Sequenzen aus dem Bereich Aerobic und Step-Aerobic gezeigt werden mussten, bestanden. Die Teilnehmer sind Mitglieder der Gruppe 'Fit-Mix 20+' und trainieren jeden Dienstag in der Turnhalle der Gertrud-Bäumer-Realschule, Goethestrasse 20, 44147 Dortmund von 19:30-21:00 Uhr. Eine Probetraining ist jederzeit möglich....

  • Dortmund-Nord
  • 28.06.17
Sport

TSC Eintracht Dortmund – Gymnastik/Aerobic Schnupperwoche vom 06.01. – 12.01.2014!

Spaß, Fitness & Gesundheit! Auch in 2014 bietet der TSC Eintracht Dortmund wieder eine Gymnastik Schnupperwoche vom 06.01.-12.01.2014 an! Die Kursvielfalt lässt dabei keine Wünsche offen - ob klassisch, trendorientiert oder für Seele & Geist! „Wir wollen alle Unentschlossenen dazu animieren, ihre guten Vorsätze für das neue Jahr, in gute Taten umzusetzen“, meinen die Gymnastik Abteilungsleiterinnen Eva Huckschlag und Steffi Psiuk. Auf das richtige und gesunde Maß achten dabei die qualifizierten...

  • Dortmund-City
  • 23.12.13
Sport

Dance und Fitness in den Herbstferien beim TSC!

Zumba, Fitness und Dance – mit dem TSC kommst Du garantiert fit durch den Herbst! Denn in den Herbstferien bietet der TSC nun drei ganz besondere Specials für Mitglieder und Interessierte an. Alle, die sich zu heißen lateinamerikanischen Rhythmen auspowern wollen, sind bei „Zumba Noche“ am 11.10.2012 von 18.30 – 21.00 Uhr goldrichtig. Der Einstieg ist jederzeit möglich. Eine ebenso explosive Mischung erwartet alle Interessierten am „Crazy-Monday“, 15.10.2012 von 18.00 – 21.00 Uhr. Vom...

  • Dortmund-City
  • 04.10.12
add_content

Sie möchten selbst beitragen?

Melden Sie sich jetzt kostenlos an, um selbst mit eigenen Inhalten beizutragen.