Achtsamkeitsübungen

Beiträge zum Thema Achtsamkeitsübungen

Sport
Foto: RainerSturm_pixelio.de

Entspannung am Samstagnachmittag: endlich frei!
Durch Entspannung kraftvoll in eine neue Woche!

Wir möchten mit Ihnen in fröhlicher Gemeinschaft unterschiedliche Formen der Entspannung erleben, Belastendes loslassen, Freude und Leichtigkeit tanken, neue Energie gewinnen! Z.B. Meditativer Tanz, Achtsamkeitsübungen, Mandalas, berührende Geschichten und entspannende Einheiten, um zu Ruhe und Stille zu gelangen, bieten viele Momente, die nur für Sie da sind, in denen Sie ganz bei und mit sich sind. Schlüpfen Sie in bequeme Kleidung, bringen Sie sich eine Decke, Wollsocken und vielleicht auch...

  • Witten
  • 23.02.23
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