achtsamkeit

Wer hat sich diese Frage nicht schon einmal gestellt? Was ist Zeit? Albert Einstein sagte: „Zeit ist relativ.“ Diese Aussage kann man sehr gut nachvollzeihen, wenn man darüber nachdenkt, wie lange es dauert bis der Bus kommt oder wie schnell ein Telefonat mit einem guten Freund vorbei ist, obwohl beides faktisch genau 10 Minuten gedauert hat. Ist Zeit also nur ein rein persönliches Empfinden? Es gibt Menschen die behaupten Zeit sei eine Illusion. Wie kann es dann sein, dass der Körper altert?...

Ich habe diesen Satz schon sehr oft gehört und gelesen: Lebe jeden Tag als wäre es dein letzter. Was will er mir eigentlich sagen? Wenn heute mein letzter Tag wäre und ich wüßte es, was würde ich dann machen? Definitiv nicht arbeiten. Ich würde die wertvolle Zeit mit meinen Liebsten verbringen. Alle um mich herum versammeln, Erinnerungen austauschen, trinken, lachen, feiern und mich zum Schluss ein letztes Mal sehr intensiv verabschieden. Aber kann das wirklich damit gemeint sein? Sollen wir...

Ruhrgebiet ESSENGRUGA-PARK... BADENDE´... am SEE, und mehr... im H E R B S T 2020 ... nach langen Stunden nahezu "eingesperrt" in ein Büro, gehe ich ab und zu gerne noch einige Meter spazieren, und Manches Mal ganz bewusst in der Essener´ GRUGA´! In diesem seit fast einhundert Jahren alten Areal, welches so wunderbar angelegt worden ist und sich auch stetig aktualisierend….DA kann ich irgendwie wunderbar "runterkommen"... ! Wenn auch das diesjährige Herbstwetter, jedenfalls bisher, nicht so...

...irgendwann und wie´ in 2019, Essen, um OSTERN herum, glaube ich, war es gewesen, da fiel mir ein SATZ auf... daraus wollte ich noch was´machen... schon wieder lange her... „…dass es DIR mal richtig gut geht, also ganz gut geht,... für immer!“ EINFACH SO, ERZÄHLUNG.... Mitten im Gedränge, im fast schon Herum-Geschuppse´ dieser Schlange vor der Kino-Kasse fiel ihm das Portemonnaie aus der Hand. Solch ein Mist. Sich nun auch noch bücken müssen. Münzen kullerten aus der Geldbörse heraus,...

2 0 1 1 ERINNERUNGEN Gedanken Gefühle Auf eine Insel, will ich! Eine Insel, weit draußen im Meer! Da, wo ich mich ein-inseln kann! Von allen Seiten von Wasser umgeben! Weit weg von den Straßen, so grau. Nah am Himmel. Auf zu einer Insel! Meiner Insel! Gäbe es eine, nur für mich, eine, mitten in stürmischer See, eine Insel, klein, aber fein, ...ich würde oft einfach nur hin, einfach auftanken, allein in Ruhe und Frieden, auf meiner Insel! Eine Insel, vielleicht auch tief in mir!? Die eigene,...