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Beiträge zum Thema abnehmen

Sport
Der Breitensportverein Gelsenkirchen e.V. bietet zur Gewichtsreduktion diverse Sportangebote an. Foto: Breitensportverein Gelsenkirchen e.V.

Gewicht reduzieren
Kombiniertes Trainingsprogramm beim Breitensportverein Gelsenkirchen e.V.

Endlich abnehmen – das wünschen sich viele Menschen. Einige trennen nur zwei, drei Kilo vom Wunschgewicht, andere sind weit entfernt vom Wohlfühlgewicht. Experten raten zur Ernährungsumstellung und mehr Bewegung. Sie helfen besser beim Abnehmen als eine zeitlich begrenzte Diät. Deshalb bietet der Breitensportverein Gelsenkirchen e.V. (unter Einhaltung der aktuellen Corona Bestimmungen) ab sofort für Untrainierte und Wiedereinsteiger ein kombiniertes Trainingsprogramm zur Gewichtsreduzierung an....

  • Gelsenkirchen
  • 05.08.22
Sport

Nordic Walking Kurs mit neuen Zielen

Die Nordic Walking Gruppe des TuS Bommern 1879 e.V. hat sich für dieses Jahr wieder neue Ziele gesetzt. Wir werden Ende September am Sterntalerlauf in Herdecke und im Oktober am Baldeneysee mitwalken. Jeden Donnerstag Abend walkt die Gruppe ab 18:30 Uhr im Rauhendahl durch die Wälder. Mit viel Spass und guter Laune entdecken wir das Umfeld von Bommern, genießen die gute Luft, arbeiten aber auch an unserer Ausdauer und unserem Muskelaufbau. Der Sterntaler-Lauf zugunsten schwerkranker Kinder in...

  • Witten
  • 10.07.15
  • 1
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