Abendmeditation

Weit die Nacht. Groß Vielfalt der Welt, Raumklang im Kopf, Räume, die sich öffnen, nicht festhalten am Nicht - Festhaltbaren, hinausgehen über die kleine Ego - Welt, Weite ohne Angst. Verhangener Nachthimmel, großstadtruhige Geräusche am kühlend offenen Fenster. Konzentriere mich auf die Kerze, hell flackerndes Licht. Mehr nicht. Wortfetzen fliegen vorbei. Gedanken. Gefühle. Lasse sie gehen wie Wolken am Himmel. Sie verschwinden so schnell wie sie kamen. Und die Leerheit des Ichs...