5 Kilometer

Beiträge zum Thema 5 Kilometer

Sport

Annette Richters (links), und Biggi Schmalz vom TC Kray.

TC Kray war mit dabei
RUNschnellweg startet erfolgreich

Geplant war es schon seit längerem. Jetzt wurde es in die Tat umgesetzt. Laufsport Bunert verfolgte schon seit längerem die Idee eines Nachtlaufs. So was gibt es im Ruhrgebiet noch nicht. Darum sah man darin großes Potenzial. Damit sollte man recht behalten . Bei der ersten Auflage erreichten dann auch gleich 1138 LäüferInnen das Ziel . Aufgeteilt auf 3 Distanzen ( 5 und 10 Kilometer , Halbmarathon) ging es dann durch die Nacht auf dem RS1 zwischen Essen und Mülheim. Möglich machte das...

Essen-Steele
15.11.21
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Ralf Schuster

Sport

SPENDEN-SPEED
Projekt 36 beim Mendener Citylauf, wird zur „Hitzeschlacht“ für den SPENDEN-SPEED! Alle 3 Läufe absolviert!

Das Projekt 36 beim Mendener Citylauf, wurde für den SPENDEN-SPEED zu einer wahren „Hitzeschlacht“ Als um 09.00 Uhr der Startschuss für den Halbmarathon fiel,lief alles gut an und die Runden in der Innenstadt liefen gut. Danach ging es an der Hönne hinab Richtung Fröndenberg, hier gab es auch schattige Abschnitte. Die Fröndenberger Str. hinauf, brannte die Sonne schon arg. Diese Runde musste aber noch ein 2. Mal bewältigt werde und da fühlte man sich auf dem Rückweg Richtung Menden, schon als...