5 Kilometer

Beiträge zum Thema 5 Kilometer

Sport
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Krayer Walker mit dabei
Schon 20 Mal Onkolauf !

Ein schönes Jubiläum feierte am 07. September 2024 der Onkolauf. Bereits zum 20. Mal ging der sehr beliebte Spendenlauf unter der Schirmherrschaft von Oberbürgermeister Thomas Kufen an den Start.  Der Ausrichter ist Onkolauf e.V., der mit dem TLV Germania Überruhr die Veranstaltung im Grugapark an den Start bringt. Die ausgesprochen schöne Strecke und eine große Auswahl an Strecken sorgten für über 600 Teilnehmer. Dabei konnte gelaufen oder gewalkt werden. Wichtig ist das möglichst viele...

  • Essen-Steele
  • 11.09.24
  • 1
Sport

Krayer beim Onkolauf 2017

Von Siegfried Küntzer (TC Kray) Am 16. September fand zum 15. Mal der Onko-Lauf bei besten Laufbedingungen in der Gruga statt. Mit über 300 Teilnehmern war es die bisher größte Veranstaltung bei den Walkern und Nordic-Walkern. Pünktlich um 11:00 Uhr wurden die Teilnehmer auf die anspruchsvolle 2,5 km Runde geschickt. Jeder hatte jetzt 2 Stunden Zeit so viel Runden abzuspulen wie er wollte oder konnte. Auch unsere nimmermüde Walkerin Marlies Küntzer war dabei. Sie spulte wie ein schweizerisches...

  • Essen-Steele
  • 11.10.17
  • 3
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