24-Stunden-Lauf

Am kommenden Wochenende, 29. und 30. April, findet die zehnte Auflage des Iserlohner Heimatversorger-Laufs statt. In der Königsdisziplin, 24-Stunden Einzelläufer, stehen 180 Laufsportlerinnen und Laufsportler auf der Starterliste. Viele werden in der Zeit von Samstag 12 Uhr bis Sonntag 12 Uhr 100 Kilometer und mehr laufen, einige sogar die Marke von 200 Kilometern überschreiten. Der Streckenrekord am Seilersee von 226,8 Kilometer bei den Männern halten der Norweger Hans Edgard Rakeie (2014) und...

„Kids-for-Kids – auch Kinder wollen was bewegen!“ heißt es am Samstag, 29. April. Dann fällt um 12.30 Uhr der Startschuss zur Lauf-mit-Aktion für Kinder zwischen drei und 14 Jahren beim 24-Stunden-Heimatversorger-Lauf am Seilersee. Bereits zum 10. Mal starten in diesem Jahr Kindergarten- und Schulkinder zu einem Spendenlauf der besonderen Art. Inmitten von rund 300 Ultra-Läuferinnen und Läufern werden sie wieder Runde um Runde für einen guten Zweck laufen. Die so gesammelten Kilometer sind...

Offenbar erfreuen sich die Extremläufe im heimischen Raum (mit Einschränkungen) eines guten Zuspruchs. Nicht anders sind die Anmeldezahlen zumindest beim 24-Stunden-Stadtwerkelauf am 25. und 26. April am Seilersee zu werten. Bei den 24-Stunden-Einzelläufern haben 146 gemeldet (Startplatz nur 142), bei den 12-Stunden-Läufern liegen 73 Anmeldungen (80) vor, bei den Sechs-Stunden-Läufern ist das Kontingent mit 53 ausgeschöpft. Bei den Staffeln allerdings hapert es. Nur eine von 20...

Der Startschuss zum 24-Stundenlauf der Iserlohner Stadtwerke ertönte pünktlich am Samstag um 12 Uhr. Hunderte von Teilnehmer nahmen an dem sportlichen Ereigniss teil.

Unter dem Motto " Auch Kinder wollen was bewegen" startete der Kidslauf der Stadtwerke Iserlohn rund um den Seilersee. Unterstützt wurde der Lauf von zahlreichen Kitas und Schulen.

Der 6. Benefizlauf der Stadtwerke startete am Samstag rund um den Seilersee. Bei ungemütlichem kalten Wetter starteten die Einzelteilnehmer, sowie Staffelläufer die unterschiedlich begrenzte Teilstrecke.

„Der Seilersee wird auch in diesem Jahr wieder die optimale Kulisse für unseren 24-Stunden-Lauf sein“, freut sich Initiator und Mitorganisator Bernd Nuß aus Menden auf die inzwischen 6. Auflage der Veranstaltung, für die die Stadtwerke Iserlohn als Hauptsponsor verantwortlich zeichnen. Angeboten werden der klassische 24-Stunden-Lauf für Einzelteilnehmer und Staffeln ebenso wie zeitlich unterschiedlich begrenzte „Teilstrecken“. Wenn das Wetter mitspiele, so der begeisterte Langstrecken-Läufer...

Ein kleines Jubiläum kann am Wochenende beim 24-Stunden-Iserlohner-Stadtwerke-Lauf gefeiert werden. Iserlohn. Denn bereits zum fünften Male wird diese mittlerweile in bundesdeutschen Läuferkreisen geschätzte Veranstaltung durchgeführt. Federführend ist nach wie vor Bernd Nuß aus Menden, der die 24-Stunden-Lauf-Idee während eines Geburtstages kreierte. Gestartet wird am Samstag, 28. April, um 12 Uhr am Seilersee, der Finalschuss erfolgt exakt 24 Stunden später. Da der Iserlohner-Stadtwerke-Lauf...

Darauf haben sie gewartet - die Kinder, die beim Sponsorenlauf "Kids-for Kids - auch Kinder wollen was bewegen!" am 16. April am Seilersee mitgemacht haben. Und am Freitag 10. Juni war es soweit. Auf Spendentour gingen Mike Wiemann und Christian Biesold von den Stadtwerken Iserlohn und Bernd Nuß, der Initiator den 24-Stunden-Benefizlaufs am Seilersee. Erste Station war "Ein Haus für alle Kinder" in Gerlingsen. Zum dritten Male dabei konnten sie jetzt ein Spendenergebnis von 1.500,00 EUR...

Vor zwei Jahren hat Dr. Stefan Weigelt noch 24 Stunden am Stück laufend rund um den Seilersee verbracht. Ein ausgiebiges Gespräch mit Lauf-Organisator Bernd Nuß aus Menden ergab dann den Wechsel auf die „passive Seite“, die allerdings auch eine 24-stündige Präsenz erfordert. Dr. Stefan Weigelt (Jahrgang 1958) ist am dritten April-Wochenende für die Technik und die Auswertungen während des 24-Stunden-Laufes verantwortlich. „Und für weitere mehrere Dutzend kleinere Dinge“, schmunzelt der...

Ich freue mich auf meinen ersten Marathon, den ich am Sonntag, 31. Oktober, in Luzern am Vierwaldstätter See laufen werde (möchte). Montag, 1. November, ist ja hier in NRW Feiertag, so dass ich mich etwas erholen kann. Die vielen gutgemeinten Tipps von Lauffreunden im Vorfeld verwirren, ermuntern mich aber zugleich. Bislang bin ich sehr gut mit den Vorbereitungsplänen von Herbert Steffny klargekommen. Seine Tipps in den zehn Wochen vor dem Marathon sind schon prima. Nicht in seinen Empfehlungen...