Übergewicht

Beiträge zum Thema Übergewicht

Ratgeber
Meine Laufstrecke durch den 500 m entfernten Telgenbusch
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Kilogram

« Keine Panik, Jungs, das mit den Extra-Ausschlägen bin ich, ich lauf in fünf Minuten los!“ Nach dem kurzen Gespräch mit der Erdbebenstation Bensberg zwängte ich mich in das seit zwei Jahren nicht mehr benutzte Jogging-Outfit, von dem ich zunächst optimistisch annahm, ich habe versehentlich Jacke und Hose meiner Frau erwischt. Obwohl ich mit einer gewissen bösen Vorahnung den Blick in den Spiegel wagte, ließ mich das dort Gesehene an der Aufrichtigkeit des Artikels 1 des Grundgesetzes erheblich...

  • Herten
  • 03.01.12
  • 23
  • 1
Ratgeber
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50 Kilo weniger in 3 Jahren.Viel geflucht,geweint,aber doch gewonnen !

Nun habe ich die 50 Kilo geschafft. Eigentlich etwas was ich nie zu träumen gewagt hatte. 2008 sagte meine Waage 121 kg und nach über 20 Diäten hatte ich mich schon aufgegeben. Nächtliche Hungerattacken nach Süßes,Plündern des Kühlschrankes um 3 Uhr Morgens,Stühle die am Po kleben blieben,böse Blicke....ich vermisse euch nicht. Mit über 40 Jahre habe ich mir noch etwas Lebensqualität zurückgeholt. Im Nachhinein bereue ich es so sehr, dies nicht eher geschafft zu haben. Was kann ein Mensch sich...

  • Hattingen
  • 18.11.11
  • 4
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