Übergewicht

Beiträge zum Thema Übergewicht

Ratgeber

Selbsthilfegruppe für Menschen mit Adipositas

In Xanten trifft sich jeden 2. Dienstag im Monat bei der Spix e.V. eine Selbsthilfegruppe für Menschen mit krankhaftem Übergewicht, um sich über die eigenen Erfahrungen auszutauschen. Laut der Deutschen Adipositas Stiftung ist „Adipositas definiert als eine das Normalmaß hinausgehende Vermehrung des Körperfetts. Der sogenannte BMI, Body Mass Index, stellt eine Richtlinie dar. Ein BMI von 18,5 bis unter 25 gilt als Normalgewicht, alles darüber ist Übergewicht. Liegt der BMI zwischen 25 und 29,9,...

  • Alpen
  • 22.04.14
  • 1
Ratgeber
Böse Waage.... | Foto: Foto: Imago

Der Feind in meinem Bad

Frauen und Waagen ist ein sehr spezielles Thema. Ich gebe zu, dass ich auch nicht gerade eine begeisterte Waageanhängerin bin. Am Samstag allerdings habe ich beschlossen, das alte Gerät gegen ein neues, modernes auszutauschen. Eine, die meinen Fettanteil bestimmen kann, meine Muskelmasse kennt und weiss, aus wieviel Prozent Wasser ich bestehe. Hört sich ja alles ganz einfach an. Gesagt getan, Waage gekauft und Größe, Alter und Geschlecht eingestellt. Auch das war nicht so schwierig.Blöderweise...

  • Essen-Süd
  • 01.03.12
  • 32
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