Ältere

Immer mehr ältere Menschen vereinsamen, nachdem sie in Rente gegangen sind. Ihnen fehlt eine Aufgabe, soziale Kontakte zu Mitmenschen, sie wissen oft nichts mit ihrer Zeit anzufangen. In englischsprachigen Ländern hat man ein Gegenrezept gefunden: Men`s Sheds, Werkstätten, in denen ältere Menschen, nicht nur Männer, sich treffen, um miteinander zu werkeln, handwerkliche Dinge herzustellen, Sachen zu reparieren oder ihre Fertigkeiten an andere, häufig Jüngere, weiter zu geben. Gerade die...

Sportliche Aktivitäten, persönliche Kontakte und das soziale Miteinander sind während der Corona-Pandemie komplett zum Stillstand gekommen - insbesondere für ältere Menschen und Menschen mit gesundheitlichen Einschränkungen. Deshalb möchte die Turnabteilung des Freien Sportvereins von 1898 Dortmund e.V. - sobald es wieder möglich ist - im Rahmen der stattfindenden Rollator-Sportstunden Menschen mit Rollator und/oder körperlichen Einschränkungen auffordern, das Rollator-Abzeichen zu absolvieren....

Aus der Not eine Tugend machen! Die Sportstätten sind noch nicht verfügbar, also mussten andere Orte zum Sporttreiben gefunden werden. Die Übungsleiter des Rollatorsports des Freien Sportvereins haben deshalb ein Outdoor-Programm unter Berücksichtigung der Cororna-Auflagen erstellt. Jeden Freitag treffen sich Aktiven des Rollatorsports nun im Fredenbaumpark. Dort werden Übungen und Spiele mit, am und um den Rollator verbunden mit viel Spass am Gruppensport gemacht. Sport ist gesund, denn durch...

"SPORT im TAL!" ist ein offenes, kostenloses und unverbindliches Sport- und Bewegungsangebot in Mettmann. Jedes Jahr in den Schulsommerferienn können die Mettmannerinnen und Mettmanner 50+ den Sommer aktiv erleben. Regelmäßige Bewegung leistet einen großen Beitrag für die Gesundheit und das Wohlbefinden, insbesondere wenn diese in Gemeinschaft und im Freien geschieht. Genau hierfür steht „SPORT im TAL!“. Das Angebot findet an fest installierten Trainingsgeräten und Kleingeräten im...

Am kommenden Montag, 13.01.2014 startet beim 1. JJJC Lünen eine neue Gruppe. Unter dem Motto „Bewegt älter werden mit Judo“ treffen sich jeden Montag in der Zeit von 20.00 – 21.30 Uhr Interessierte „reiferen“ Alters, die sich mittels Elementen der Sportart Judo fit halten wollen. In dieser Gruppe geht es nicht darum, Leistungssportler auszubilden, sondern darum, gemeinsam die Vielfalt der Sportart Judo zu entdecken. So gibt es gymnastische Elemente, die die Beweglichkeit, Koordination und...