Gute Vorsätze für´s Neue Jahr?
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Und warum bis zum Jahreswechsel warten? Den Vorsatz "Ich will mehr Sport machen", den haben Sie doch jetzt schon, oder? Also, nicht lamentieren, sondern ausprobieren. Ideal dafür: Power-Fit mit Karen, ab 10.12.2015 immer Donnerstags in der Halle Lessingstraße. In etwas mehr als einer Stunde das gesamte Herz-Kreislauf-System auf Trab gebracht, Muskeln bewegt und das Gleichgewicht gestärkt.
Vorbei kommen, Probestunde ohne Vereinsmitgliedschaft mitmachen, wenns gefällt, öfter mitmachen. Einmal pro Woche wird's angeboten, wenn Frau mal nicht dabei sein kann, auch kein Ding.
Was mitbringen? Bequeme Kleidung, Handtuch, Getränk. Fragen? Karen Brose, Tel: 68 1995.
Autor:Ute Schneider aus Hattingen |
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