Meine Freunde die Gefühle - Dajana Meißner

Buchkompass

Gefühle begleiten uns ein ganzes Leben und in wirklich jeder Lebensphase übermannen sie uns. Als Kind stehen uns nur wenige Mittel zur Verfügung, Gefühle, die man als Kind viel intensiver empfindet, unter Kontrolle zu bringen, und selbst als erwachsener Mensch fällt uns dies schwer. Die Wissenschaft spricht von 5 bis 8 Grundgefühlen und bis zu 70 weiteren Gefühlen und Emotionen. Nicht zuletzt seit dem Disney-Film „Alles steht Kopf“, sind Gefühle auch in der Unterhaltungsbranche als Protagonisten und Antagonisten angekommen.

Vielleicht auch deswegen hat die Autorin und Beziehungsmentorin das Buch „Meine Freunde die Gefühle“ vor ein paar Wochen veröffentlicht. Erschienen ist das Buch bei der Eulogia Verlags GmbH aus Hamburg. Als Illustratorin konnte Regine Schlesiger gewonnen werden, die schon seit Jahren Emotionen eine bildliche Darstellung verleiht.

Das kleine Büchlein, 48 Seiten mit Softcover und gedruckt über Amazon, hat mit 10,99€ beziehungsweise 8,99€ als e-book einen stolzen Preis. Der Vergleich zu anderen Ratgebern zu dem Thema macht aber deutlich, dass Preis und Angebot passen.

Der Inhalt ist schnell zusammengefasst. Das erste Kapitel stellt die Gefühle Freude, Wut, Angst, Trauer und Neid sowie die Hauptprotagonistin, das Nashornflusspferd Agape vor. Agape ist übrigens das Wort für die göttliche Liebe und deshalb durchaus passend gewählt. Agape und Freude laden in der ersten Geschichte die anderen Gefühle zu einer Feier ein und machen dabei klar, dass diese Gefühle willkommen sind.
Warum das so ist, zeigt sich im zweiten Kapitel in vier Kurzgeschichten, in denen Kinder von jeweils einem Gefühl übermannt werden und dank Agape lernen, wieso diese Gefühle hilfreich sind.
Im letzten Kapitel können Eltern ihre Kinder auf eine Phantasiereise zu den Gefühlen mitnehmen und diese damit ins Bewusstsein rufen. Dabei werden den Kindern Tipps an die Hand gereicht, wie sie mit den Gefühlen umgehen können.

Neben dem kindgerecht geschriebenen Texten können vor allem die Illustrationen überzeugen, denn diese sind wirklich passend dargestellt. Ich bin mir sicher, dass die dargestellten Gefühle den Kindern damit nähergebracht werden können, allerdings fehlen einige der wichtigen Gefühle, die es laut Wissenschaft noch gibt, Ekel, Liebe und Scham fehlen. Neid hätte ich auch eher bei Wut hinzugefügt, aber da es wirklich gut eingebunden wurde, passt es.

Fazit: Meine Freunde die Gefühle ist ein kindgerechtes Buch zur Erklärung der Gefühle und wozu sie gut sind. Tolle Illustrationen begleiten die Geschichten. Aus wissenschaftlicher Sicht gibt es einige kleine Ergänzungsvorschläge, insgesamt kann das Buch aber überzeugen.