Veranstaltungen - Wattenscheid im gesuchten Zeitraum

Das Rote Kreuz möchte einen Bericht von Prof. Ingo Froböse von der Sporthochschule Köln aufgreifen und hier Lösungen anbieten. In seinen Studien zum Thema Sport der älteren Generation hat der Wissenschaftler Folgendes entdeckt: „Im Alter sollte man es langsam angehen, sich viel ausruhen und sportlich gesehen höchstens spazieren gehen.“ – laut Prof. Froböse ein totaler Irrglauben. Die Wahrheit: "Mit zunehmendem Alter fällt uns Aktivität nur schwerer. Deshalb lassen die körperlichen Fähigkeiten...

„Hier ist keiner allein. Hier hat jeder seinen festen Platz in der Gesellschaft.” Inge Struck, ehrenamtliche Leiterin des Rotkreuz- Behindertenkreises in Wattenscheid, kann Sinn und Zweck des Behindertenkreises kurz und knapp, wie aus der Pistole geschossen, zusammenfassen. „Oft werden behinderte MitbürgerInnen als nicht gesellschaftsfähige Personen betrachtet, so dass sich Betroffene meistens isoliert und –über die körperliche Behinderung hinaus – auch psychisch belastet fühlen“, erklärt Inge...

Das Rote Kreuz möchte einen Bericht von Prof. Ingo Froböse von der Sporthochschule Köln aufgreifen und hier Lösungen anbieten. In seinen Studien zum Thema Sport der älteren Generation hat der Wissenschaftler Folgendes entdeckt:„Im Alter sollte man es langsam angehen, sich viel ausruhen und sportlich gesehen höchstens spazieren gehen.“ – ein totaler Irrglauben. Die Wahrheit: Mit zunehmendem Alter fällt uns Aktivität nur schwerer. Deshalb lassen die körperlichen Fähigkeiten nach. Die...

Der Turnbund Höntrop läutet in dieser Woche die Sportabzeichensaison ein und eröffnet am Mittwoch, den 15. Mai 2013 den Leichtathletik-Stützpunkt am Sportplatz der Realschule Höntrop (Höntroper Str. 99). Von nun an können interessierte Sportler jeden Mittwoch ab 16 Uhr (bis in die Abendstunden, höchstens bis 20 Uhr) für das Sportabzeichen trainieren und auch gleich die verschiedenen Disziplinen prüfen lassen. Im 100. Jubiläumsjahr des Sportabzeichens wurden die Bedingungen vom Deutschen...

Die Altersstruktur in Deutschland verändert sich zunehmend. Die Lebenserwartung steigt kontinuierlich, Aktivitäten bis ins hohe Alter werden dabei immer wichtiger. Bewegung ist hierbei der Schlüssel zu einem aktiven Alter. Wissenschaftliche Untersuchungen belegen, dass regelmäßige körperliche Aktivität eine Verbesserung der körperlichen und geistigen Leistungsfähigkeit bewirkt und Krankheiten im Alter vorbeugt. Bewegung und Sport fördern daher auch gerade bei alten Menschen die allgemeine...

„Jeder möchte alt werden. Doch jeder hat Angst, alt zu werden.” Nicht erst durch Berichte im Fernsehen, wie zum Beispiel über die Alzheimer-Erkrankung des früheren Schalke 04 – Topmanagers Rudi Assauer, weiß man mittlerweile von den Ängsten älterer Menschen: Vielmehr als die körperlichen Einschränkungen fürchten die Menschen die geistigen. Dem will Margret Kaminski, Kursleiterin für Gedächtnistraining beim Roten Kreuz, nun vorbeugen: Sie lädt besonders ältere Menschen immer donnerstags von...

Ob es das Kochrezept aus der Fernsehsendung ist, die neuesten Informationen rund ums Haustier oder eine E-Mail vom Enkel – die Welt des Internets hat auch für Senioren einiges zu bieten. Und diese Welt soll ihnen nicht verschlossen bleiben, sagt Dustin Kühnel vom Wattenscheider Roten Kreuz. „Sie brauchen nur jemanden, der ihnen dabei hilft, die Hemmschwelle zu überwinden.” Dafür will der engagierte Mann vom DRK sorgen und hat gemeinsam mit dem Lernstudio Wattenscheid neue Einsteigerkurse in die...

"Schule , Fernsehen, Computer, das kann doch nicht alles sein?", dachte sich das Wattenscheider Jugendrotkreuz und wollte deshalb im Jahr 2012 eine Kindergruppe wieder aufleben lassen. Nun wollen die „Kleinen Retter“ weiter durchstarten und suchen weitere Mitstreiter. In der Kindergruppe sollen Mädchen und Jungen im Alter von sechs bis zwölf Jahren ihre Freizeit in der Gemeinschaft interessant und abwechslungsreich gestalten. „In erster Linie wollen wir mit den Kindern den Menschen helfen und...

"Schule , Fernsehen, Computer, das kann doch nicht alles sein?", dachte sich das Wattenscheider Jugendrotkreuz und will deshalb nun die Kindergruppe wieder aufleben lassen. In dieser sollen Mädchen und Jungen im Alter von acht bis zwölf Jahren ihre Freizeit in der Gemeinschaft interessant und abwechslungsreich gestalten. „In erster Linie wollen wir mit den Kindern den Menschen helfen und für sie da sein, wenn sie uns brauchen”, stellt Nenja Reitze den Grundsatz der JRK-Arbeit vor. Doch eines...

In der Gemeinschaft etwas Sinnvolles tun, anderen Menschen helfen und Spaß haben – die Mitglieder des Jugendrotkreuzes Wattenscheid sind motiviert bei der Sache. Und können Leben retten, wenn es darauf ankommt. Vergiftungen, Verbrennungen, Knochenbrüche – die Teilnehmer der Erste-Hilfe-Gruppe des Jugendrotkreuzes in Wattenscheid sind fit in diesen Themen. Einmal in der Woche treffen sie sich am Freitagnachmittag, um ihre Fähigkeiten in der Ersten Hilfe zu entwickeln und zu schulen. Svenja...

Auch in diesem Jahr lädt die “Katholische Frauengemeinschaft St.-Theresia-Eppendorf” (kfd) am 24. und 25. Mai um 19.30 Uhr in das Heinrich-Peters-Haus an der Holzstraße 16 zum großen Sketchabend ein. Diese beliebte Veranstaltung ist ein Muss für alle treuen Fans und ganz sicher ein unvergessenes Erlebnis für alle Besucher. Wieder einmal erhoffen sich die Aktiven den gewohnten Erfolg. 130 Gäste werden zu jeder Veranstaltung erwartet. Die Besucher können sich auf 120 Minuten Powerplay freuen. In...

Das Kunstzentrum an der Lohrheidestraße stellt erneut ein reichhaltiges Spektrum von Fortbildungen für Künstler und Kunstinteressierte im April und August 2013 bereit. Sein diesjähriges Programm zur Frühjahrs- und Sommerakademie 2013 hat soeben der Bund Internationaler Künstler (BiK) in Zusammenarbeit mit dem Kunstkreis Wattenscheid vorgestellt. Alle Wochenendseminare dienen sowohl der Spezialisierung und Weiterbildung von Künstlern und Fachleuten, bieten aber auch Anfängern und Studierenden...

Das Kunstzentrum an der Lohrheidestraße stellt erneut ein reichhaltiges Spektrum von Fortbildungen für Künstler und Kunstinteressierte im April und August 2013 bereit. Sein diesjähriges Programm zur Frühjahrs- und Sommerakademie 2013 hat soeben der Bund Internationaler Künstler (BiK) in Zusammenarbeit mit dem Kunstkreis Wattenscheid vorgestellt. Alle Wochenendseminare dienen sowohl der Spezialisierung und Weiterbildung von Künstlern und Fachleuten, bieten aber auch Anfängern und Studierenden...

Die Zahl der an Osteoporose erkrankten Menschen hat in den letzten Jahren stetig zugenommen. Früher dachte man, dass die Osteoporose nur ältere Leute betrifft, heutzutage hat man mit viel jüngeren Menschen zu tun, die zwischen dem 35. und 50. Lebensjahr schon erste Anzeichen von Osteoporose haben. Osteoporose ist ein übermäßiger Abbau der Knochensubstanz, der den ganzen Skelettapparat betrifft. Ein typisches Zeichen dabei ist die Abnahme der Knochenmasse. Dabei wird der Knochen weniger stabil,...

Ob bereits ergraut oder noch etwas grün hinter den Ohren, ob Senior oder Junior: Wer tanzen kann, ist selten allein – und fast immer ein Hingucker. Zudem hat der Tanz, die rhythmische Bewegung nach Musik, Einfluss auf die körperliche, geistige und seelische Befindlichkeit des Menschen. Im Tanz lassen sich Gefühle wie Freude und Trauer ausdrücken und verarbeiten. Beim Tanzen kann man Schmerzen vergessen. Bewegungen können mit Hilfe der Musik ausgeführt werden, obwohl der Mensch sich vorher nicht...

Jegliche Art von Bewegung benötigt Kraft. Vor allem im höheren Lebensalter ist die Aufrechterhaltung und Kräftigung der Muskulatur wichtig. Ein gezieltes Krafttraining führt zu einer Zunahme der Kraft und zu einem Erhalt der Muskelmasse. Eine gut gestärkte Muskulatur bringt viele gesundheitliche Vorteile: Risikofaktoren, die Herz- und Kreislauf belasten können, sowie Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems und des passiven Bewegungsapparates werden durch Krafttraining positiv beeinflusst....

Kartenspielen ist momentan so beliebt wie nie zuvor – und das nicht erst, seitdem Pius Heinz im letzten Jahr in Las Vegas zum Poker-Millionär geworden ist. Was gespielt wird, hängt aber auch ein bisschen vom Alter der Spieler ab. „Bei jungen Spielern steht Texas Hold´em hoch im Kurs, bei den älteren eher Skat“, weiss Rotkreuzler Peter Winter. Auch beim Preis-Skat-Turnier am nächsten Freitag in der Begegnungsstätte an der Vogelstraße wird dies so sein. „Soll es ja auch, denn wir veranstalten...

Ob es das Kochrezept aus der Fernsehsendung ist, die neuesten Informationen rund ums Haustier oder eine E-Mail vom Enkel – die Welt des Internets hat auch für Senioren einiges zu bieten. Und diese Welt soll ihnen nicht verschlossen bleiben, sagt Dustin Kühnel vom Wattenscheider Roten Kreuz. „Sie brauchen nur jemanden, der ihnen dabei hilft, die Hemmschwelle zu überwinden.” Dafür will der engagierte Mann vom DRK sorgen und hat gemeinsam mit dem Lernstudio Wattenscheid neue Einsteigerkurse in die...

Wer kennt es nicht, das Kreuz mit dem Kreuz? Wer in die Jahre kommt, merkt das eine oder andere Zipperlein. Gerade im Bereich der Wirbelsäule und der Rückenmuskulatur treten mit zunehmenden Alter Schmerzen und Beschwerden auf. Abnutzungserscheinungen an den Wirbelkörpern und muskuläre Disbalancen sind in der Regel die Ursachen dafür. Immer mehr Menschen aller Altersgruppen sind von diesen Rückenbeschwerden betroffen, denn wir sitzen zu viel, belasten uns einseitig und nehmen oft falsche...

Ob bereits ergraut oder noch etwas grün hinter den Ohren, ob Senior oder Junior: Wer tanzen kann, ist selten allein – und fast immer ein Hingucker. Zudem hat der Tanz, die rhythmische Bewegung nach Musik, Einfluss auf die körperliche, geistige und seelische Befindlichkeit des Menschen. Im Tanz lassen sich Gefühle wie Freude und Trauer ausdrücken und verarbeiten. Beim Tanzen kann man Schmerzen vergessen. Bewegungen können mit Hilfe der Musik ausgeführt werden, obwohl der Mensch sich vorher nicht...

Das Rote Kreuz möchte einen Bericht von Prof. Ingo Froböse von der Sporthochschule Köln aufgreifen und hier Lösungen anbieten. In seinen Studien zum Thema Sport der älteren Generation hat der Wissenschaftler Folgendes entdeckt: „Im Alter sollte man es langsam angehen, sich viel ausruhen und sportlich gesehen höchstens spazieren gehen.“ – laut Prof. Froböse ein totaler Irrglauben. Die Wahrheit: "Mit zunehmendem Alter fällt uns Aktivität nur schwerer. Deshalb lassen die körperlichen Fähigkeiten...

„Hier ist keiner allein. Hier hat jeder seinen festen Platz in der Gesellschaft.” Inge Struck, ehrenamtliche Leiterin des Rotkreuz- Behindertenkreises in Wattenscheid, kann Sinn und Zweck des Behindertenkreises kurz und knapp, wie aus der Pistole geschossen, zusammenfassen. „Oft werden behinderte MitbürgerInnen als nicht gesellschaftsfähige Personen betrachtet, so dass sich Betroffene meistens isoliert und –über die körperliche Behinderung hinaus – auch psychisch belastet fühlen“, erklärt Inge...

Das Rote Kreuz möchte einen Bericht von Prof. Ingo Froböse von der Sporthochschule Köln aufgreifen und hier Lösungen anbieten. In seinen Studien zum Thema Sport der älteren Generation hat der Wissenschaftler Folgendes entdeckt:„Im Alter sollte man es langsam angehen, sich viel ausruhen und sportlich gesehen höchstens spazieren gehen.“ – ein totaler Irrglauben. Die Wahrheit: Mit zunehmendem Alter fällt uns Aktivität nur schwerer. Deshalb lassen die körperlichen Fähigkeiten nach. Die...

Der Turnbund Höntrop läutet in dieser Woche die Sportabzeichensaison ein und eröffnet am Mittwoch, den 15. Mai 2013 den Leichtathletik-Stützpunkt am Sportplatz der Realschule Höntrop (Höntroper Str. 99). Von nun an können interessierte Sportler jeden Mittwoch ab 16 Uhr (bis in die Abendstunden, höchstens bis 20 Uhr) für das Sportabzeichen trainieren und auch gleich die verschiedenen Disziplinen prüfen lassen. Im 100. Jubiläumsjahr des Sportabzeichens wurden die Bedingungen vom Deutschen...