Naturheilkunde

Ob als Bauchweh, als drückender Kopfschmerz, als Ziehen im Nacken, rebellierender Rücken oder pochender Zahn – jeder hat schon einmal Bekanntschaft mit Schmerzen machen müssen. Die Naturheilkunde kennt jedoch einige Maßnahmen, mit denen man sich bei leichten Beschwerden schnell und einfach selbst helfen kann. Dr. Michael Elies stellt sie vor und berichtet aus seinem Erfahrungsschatz als langjährig praktizierender Arzt. Vortrag im Alten Bahnhof Kettwig am Freitag, den 27.03.2020 um 17 Uhr....

Wussten Sie, dass bei einer Vielzahl der Patienten, die an Tinnitus leiden, die Probleme im Bereich der Halswirbelsäule liegen? Verspannungen der Muskeln im Nacken- und Rückenbereich können auf die Nerven drücken oder Blutgefäße einengen und somit typische Tinnitus-Symptome wie Schwindel und Ohrgeräusche – aber auch bestimmte Kopfschmerzarten – auslösen. Brigitta Kluge stellt in ihrem Vortrag verschiedene Therapiemöglichkeiten aus den Bereichen Naturheilkunde und Manuelle Therapie vor. ACHTUNG:...

Professor Gustav Dobos, Pionier der wissenschaftlichen Naturheilkunde, referiert über die Gesunderhaltung des Einzelnen, die Gesundheit unseres Planeten und darüber, wie beides untrennbar miteinander verknüpft ist. Gerade in Zeiten von Krisen, wie die Corona-Pandemie oder der Klimawandel welche sind, ist es ratsam, Mensch und Umwelt mit ganzheitlichem Blick zu betrachten. Wir sind krisenerprobt – Finanzkrise, Eurokrise, Flüchtlingskrise und nun Corona! Immer ist Verständnis gefragt, Solidarität...

An die eigene Gesundheit denken wir oft erst im Krankheitsfall, wenn Beschwerden oder Schmerzen auftreten. Viele Menschen konsultieren erst dann ihre Ärztin oder ihren Arzt und hoffen auf Besserung durch Medikamente. Medikamente – so sinnvoll sie auch sind – sind jedoch nur einer von mehreren Bausteinen für die eigene Gesundwerdung. Es lohnt sich, einen Schritt früher anzusetzen. Brigitta Kluge, selbst Ärztin, erklärt im Vortrag, wie wir die körpereigenen Selbstheilungskräfte schon zur...

Bei diesem Thema kann wohl jede*r aus eigener Erfahrung mitreden: Gliederschmerzen, also Schmerzen in den Armen, Beinen, Schultern oder im Becken, zählen zu den häufigsten Beschwerden in der Bevölkerung. Glücklicherweise bietet die Naturheilkunde zahlreiche Selbsthilfemaßnahmen, die sich einfach zuhause umsetzen lassen. Dr. Michael Elies, Facharzt für Allgemeinmedizin, Naturheilverfahren, Akupunktur und Homöopathie, stellt sie vor. Gliederschmerzen sind nicht gleich Gliederschmerzen. Zum einen...

Bei vielen chronischen Erkrankungen spielen offensichtliche, aber auch versteckte Entzündungen im Körper eine große Rolle. Viele Beschwerden können durch Reduktion dieser Entzündungen gemildert und gleichzeitig die Selbstheilungskräfte des Körpers unterstützt werden. Hierbei hat unser tägliches Essen einen großen Einfluss. Unsere täglich aufgenommene Nahrung trägt ein enormes heilendes Potential in sich und kann andererseits auch viel Schaden anrichten. Viele chronische Beschwerden lassen sich...

Gesundheitsexperten aus ganz Deutschland stellen Forschungsergebnisse und Selbsthilfe-Strategien aus der Naturheilkunde vor, bieten Workshops zum Mitmachen an und beantworten individuelle Fragen. Samstag, 13. August 2022, 11:30-19:15 • Alvitha – Zentrum für Gesundheit und Bewegung, Peter-Jansen-Str. 16, 53474 Bad Neuenahr-Ahrweiler • Kostenbeitrag: 30 EUR inkl. Buffet • Karten unter info@naturundmedizin.de, Tel. 0201/56305-70 oder an der Tageskasse Pflanzenheilkunde, Kneipp, Yoga und Co. – die...

Wasser ist ein wunderbares Mittel: für therapeutische Zwecke, für die Selbsthilfe und auch zur Stärkung des Wohlbefindens. Wasser kostet nicht viel und ist nahezu überall erhältlich. Oberarzt Dr. Thomas Rampp erklärt praxisnah, wie man mithilfe gezielter Wasseranwendungen die Abwehr stärken und sogar Schmerzen lindern kann. Die Hydrotherapie, also die Anwendung von Wasser zur Vorbeugung und Behandlung von Krankheiten, hat in Deutschland eine lange Tradition bis ins 18. Jahrhundert. Sie ist...

Wir alle möchten gern möglichst alt werden – aber bitte ohne Rollator, Gebrechen, geistigen Verfall und Pflegebedürftigkeit. Frau Dr. Claudia Wendt stellt Verhaltensweisen, Übungen und tägliche Routinen vor, die uns helfen können, gesund zu altern. Wann: Freitag, 24. März 2023, 17 Uhr Wo: Alter Bahnhof Kettwig, Ruhrtalstraße 345, 45219 Essen. Eintritt: 5,- EUR (vor Ort zu entrichten) Anmeldung: Aus organisatorischen Gründen bitten wir um Voranmeldung unter info@naturundmedizin.de oder Telefon...

Eine Zeit der Freudenfeste, Wunschbäume und Elfentränen. Lassen Sie sich verzaubern von einer mythen- und sagenumwobenen Wildkräuterwanderung. Am 21. Mai 2023, von 10.30 Uhr bis 15.00 Uhr, geht es wieder mit Kräuterpädagogin Sabine Walter auf den Spuren unserer wilden Tausendsassa ins schöne Mülheimer Hexbachtal. Sehend, hörend, riechend, fühlend und schmeckend wird so manches wildes Geheimnis erforscht. Im Anschluss genießt die Gruppe Leckerlichkeiten vom Wegesrand. Wissenswertes und...

Eine Zeit der Freudenfeste, Wunschbäume und Elfentränen. Lassen Sie sich verzaubern von einer mythen- und sagenumwobenen Wildkräuterwanderung. Am 21. Mai 2023, von 10.30 Uhr bis 15.00 Uhr, geht es wieder mit Kräuterpädagogin Sabine Walter auf den Spuren unserer wilden Tausendsassa ins schöne Mülheimer Hexbachtal. Sehend, hörend, riechend, fühlend und schmeckend wird so manches wildes Geheimnis erforscht. Im Anschluss genießt die Gruppe Leckerlichkeiten vom Wegesrand. Wissenswertes und...

Brennen beim Wasserlassen, Schmerzen im Unterleib, häufiger Harndrang – jede zweite Frau hat mindestens einmal im Leben mit einer Blasenentzündung zu kämpfen, Männer etwa 50 mal seltener. Abwarten und Teetrinken reicht allerdings nicht immer aus und gerade bei wiederkehrenden Beschwerden kommt auch die fachärztliche Therapie manchmal an ihre Grenzen. Wann: Freitag, 02. Juni 2023, 17 Uhr Wo: Alter Bahnhof Kettwig, Ruhrtalstraße 345, 45219 Essen. Eintritt: 5,- EUR (vor Ort zu entrichten)...

Hochkarätige Gesundheitsexperten stellen Forschungsergebnisse und Selbsthilfe-Strategien aus der Naturheilkunde vor, bieten Workshops zum Mitmachen an und beantworten individuelle Fragen. Eröffnet wird die Veranstaltung von Thomas Kufen, Oberbürgermeister der Stadt Essen. Zu den prominenten Gästen zählen u.a. Prof. Dr. Gustav Dobos, Pionier der Integrativen Medizin in Deutschland, sowie Ärztin und TV-Moderatorin Dr. Franziska Rubin. Ein Klassik-Konzert am Abend rundet den Tag ab. Samstag, 24....

DER SEPTEMBER ZEIGT SEINE SCHÄTZE - Zur Tag- und Nachtgleiche trägt der September sein Festgewand … ein besonderer Monat des (Ernte-)Dankes, des Wechsels und Ausputzens. Unsere wilden Tausendsassa warten nur darauf ihre Geschichten und Stärken weiterzureichen. Am 24. September 2023, von 10.30 Uhr bis ca. 16.00 Uhr, geht es wieder mit Kräuterpädagogin Sabine Walter auf den Spuren unserer wilden Lebenskünstlern ins schöne Mülheimer Hexbachtal. Sehend, hörend, riechend, fühlend und schmeckend wird...

Kann ich auch im Herbst noch essbare Wildpflanzen und heimische Heilkräuter sammeln? Auf der Suche nach unseren natürlichen Schätzen, begegnen uns verschiedene Wildfrüchte, Wurzeln und Samen. Die Merkmale, Inhaltsstoffe und die Verwendungsmöglichkeiten besprechen wir bei diesem spannenden Ausflug in der Hagener Natur. Wir genießen die Ruhe des Waldes und können uns auf ein paar Köstlichkeiten freuen. Bitte bringt wasserfestes Schuhwerk, einen kleinen Stoffbeutel zum Sammeln und jede Menge gute...

Wussten Sie, dass unsere Atmung Einfluss auf die Bildung wichtiger Botenstoffe im Gehirn hat? Dass sich sogar Schmerzen durch gezielte Atemübungen lindern lassen? Und das Beste: den Atem hat man immer dabei! Dr. Anna Paul ist Ordnungstherapeutin und Expertin für Mind-Body-Medizin. Sie erklärt, wie der Atem mit unserem Nervensystem korrespondiert und stellt einfache Atem-Techniken vor – zur Gesunderhaltung und für mehr Wohlbefinden. Vortrag im Alten Bahnhof Kettwig am Freitag, 10. November 2023,...

Oberarzt Dr. med. Felix Joyonto Saha wird im Vortrag auf die häufigsten Kopfschmerzformen Spannungskopfschmerz und Migräne eingehen. Aber auch das paradoxe Phänomen des durch Schmerzmittel ausgelösten (!) Kopfschmerzes wird besprochen. Vortrag im Alten Bahnhof Kettwig am Freitag, 19. April 2024, 17 Uhr (5,- EUR Eintritt, vor Ort zu entrichten). Aus organisatorischen Gründen bitten wir um Voranmeldung unter Tel. 0201 56305-70. Neben der Darstellung der gängigen konventionellen Verfahren zur...

Achtsame Lebensweise ist heutzutage weit verbreitet. Auch bei Augenerkrankungen lässt sie sich erfolgreich anwenden. Am Beispiel von Grünem Star, Makuladegeneration und Trockenem Auge gibt Frau Dr. Schüler Tipps für eine solche Lebensweise im Alltag. Hiermit lassen sich die genannten Augenerkrankungen positiv beeinflussen und damit ein Stück weit bessern. Vortrag im Alten Bahnhof Kettwig am Freitag, 07. Juni 2024, 17 Uhr (5,- EUR Eintritt, vor Ort zu entrichten). Aus organisatorischen Gründen...

Detox ist heutzutage in aller Munde und geistert ständig durch die Medien. Aber was steckt eigentlich dahinter, sind wir in der heutigen Zeit alle "vergiftet" und wenn ja – was können wir dagegen tun? Vortrag im Alten Bahnhof Kettwig am Freitag, 30. August 2024, 17 Uhr (5,- EUR Eintritt, vor Ort zu entrichten). Aus organisatorischen Gründen bitten wir um Voranmeldung unter Tel. 0201 56305-70. Traditionelle Heilverfahren und auch die Kneippsche Gesundheitslehre haben sich schon immer mit dem...

Angst ist nicht prinzipiell etwas Negatives, hat sie doch die Funktion, uns vor Gefahr zu bewahren. Doch dauerhafte Angst oder Angst ohne konkreten Anlass – beispielsweise in Form einer Angststörung – kann krank machen. Vor allem in der dunklen Jahreszeit leiden viele Patient*Innen chronisch unter Ängsten und/oder Depressionen. Vortrag im Alten Bahnhof Kettwig am Freitag, 8. November 2024, 17 Uhr (5,- EUR Eintritt, vor Ort zu entrichten). Aus organisatorischen Gründen bitten wir um Voranmeldung...