Frauen

Dieser Kurs bietet alles, was Frauen beim beruflichen oder familiären Ausgleich unterstützt: - Aufwärmen mit einfachem Step Aerobic -Kräftigung mit intensivem Hatha-Yoga -Entspannung durch geführte Meditation. Mit diesem Grundprogramm wird das Immunsystem gestärkt, der Heilungsprozess des Körpers angeregt und die innere Ausgeglichenheit gefördert. Infos und Anmeldung: KEFB Duisburg, Telefon: 0203/2810474 oder www.kefb.info

Selbst und ständig? Auch als Selbständige die Zeit im Griff! Wer kennt das nicht: Termine, Deadlines, Verabredungen und Verpflichtungen – beruflich wie privat! Wenn Sie dann noch als Gründerin oder Nachfolgerin ein Unternehmen leiten möchten, kann aus „selbständig“ schnell „selbst und ständig“ werden. Bedeutet der Weg in die Selbständigkeit, das Privatleben aufzugeben? Schreckt die Flut von Arbeit und Aufgaben von der Selbständigkeit ab? Welche Methoden helfen wirklich, Zeit und Aufgaben im...

Die berufliche Zukunft im Blick haben, bei einer sich immer rasanter verändernden Arbeitswelt schon fast das A und O. Ob nun mit einer Weiterbildung die Chancen im Job verbessern oder den beruflichen Wiedereinstieg auf den Weg bringen. Was alles möglich ist, dazu beraten Expertinnen der Arbeitsagentur in einer Onlineveranstaltung am Mittwoch, dem 01. März ab 10:00 Uhr. In der Veranstaltung erhalten interessierte Frauen umfangreiche Tipps und Hinweise, wie sie beruflich (wieder) durchstarten...

Dieser Kurs bietet alles, was Frauen beim beruflichen oder familiären Ausgleich unterstützt: - Aufwärmen mit einfachem Step Aerobic -Kräftigung mit intensivem Hatha-Yoga -Entspannung durch geführte Meditation. Mit diesem Grundprogramm wird das Immunsystem gestärkt, der Heilungsprozess des Körpers angeregt und die innere Ausgeglichenheit gefördert. Infos und Anmeldung: KEFB Duisburg, Telefon: 0203/2810474 oder www.kefb.info

Im Vorfeld des Internationalen Frauentages wird im soziokulturellen Zentrum „Trotz Allem“, Wideystr. 44 in Witten, am Samstag, den 4. März 2023 um 19:00 Uhr der Dokumentarfilm „Frauen bildet Banden – eine Spurensuche zur Geschichte der Roten Zora“ (2019) gezeigt. Der Film dokumentiert einen Ausschnitt der Kämpfe von militanten Frauengruppen in der Bundesrepublik in den 1970er und 1980er Jahren. Ihre Aktivitäten richteten sich u. a. gegen die alltägliche Gewalt gegen Frauen, gegen Gen- und...

Dieser Kurs bietet alles, was Frauen beim beruflichen oder familiären Ausgleich unterstützt: - Aufwärmen mit einfachem Step Aerobic -Kräftigung mit intensivem Hatha-Yoga -Entspannung durch geführte Meditation. Mit diesem Grundprogramm wird das Immunsystem gestärkt, der Heilungsprozess des Körpers angeregt und die innere Ausgeglichenheit gefördert. Infos und Anmeldung: KEFB Duisburg, Telefon: 0203/2810474 oder www.kefb.info

Dieser Kurs bietet alles, was Frauen beim beruflichen oder familiären Ausgleich unterstützt: - Aufwärmen mit einfachem Step Aerobic -Kräftigung mit intensivem Hatha-Yoga -Entspannung durch geführte Meditation. Mit diesem Grundprogramm wird das Immunsystem gestärkt, der Heilungsprozess des Körpers angeregt und die innere Ausgeglichenheit gefördert. Infos und Anmeldung: KEFB Duisburg, Telefon: 0203/2810474 oder www.kefb.info

Ein Vortrag über bedeutende spanische Malerinnen vom Mittelalter bis heute, von Prof. Dr. Helmut C. Jacobs. Das Gemälde Un mundo (Eine Welt) von Ángeles Santos oder die fantastischen Bilder von Remedios Varo sind eines der Highlights an diesem spanischen Abend im Wilhelm-Fabry-Museum. Die Kunstwerke lassen sich nicht leicht erklären, denn spanische Malerinnen sind in keinen gängigen Kunstgeschichten zu finden, sondern werden allenfalls am Rande erwähnt ‒ völlig zu Unrecht, wie ihre...

Die Zeit ist reif für den beruflichen Wiedereinstieg nach einer längeren Familienphase? Aber wie kann die Rückkehr in den Beruf tatsächlich zu einer Perspektive werden? Die Beauftrage für Chancengleichheit am Arbeitsmarkt der Agentur für Arbeit Essen hat auf diese und viele weitere Fragen die passende Antwort. Wer alle Angebote zu Beratung, Coaching, Förderung aus einer Hand haben möchte, ist daher herzlich eingeladen am Donnerstag, den 23. Februar zwischen 09:00 und 12:00 Uhr zum Hörer zu...

Frühstück für Frauen  Ruhe in unruhigen Zeiten Nicola Vollkommer, Autorin aus Reutlingen, gibt Impulse, wie wir mitten in unruhigen Zeiten Frieden finden und aus unseren Sorgen Chancen machen können. Anmeldung bitte per E-Mail an fruehstueck@cg-do.de bis zum 19. April. www.cg-do.de/

In gemütlicher Runde bietet der Gesprächskreis „Café mit Herz“ der Breast Care Nurses des BrustZentrums MülheimOberhausen (Standort Oberhausen) Raum für einen Erfahrungsaustausch unter Frauen, die sich in oder am Ende einer Krebsbehandlung befinden. Die Teilnahme ist kostenlos, eine Anmeldung ist notwendig bei Breast Care Nurse Helga Steines, telefonisch unter 0208 881-1343 oder per E-Mail an helga.steines@eko.de. In gemütlicher Runde bietet der Gesprächskreis „Café mit Herz“ der Breast Care...

Jährlich erkranken in Deutschland fast 72.000 Frauen an Brustkrebs. Je früher die Krankheit diagnostiziert wird, desto größer sind die Heilungschancen. Eine gute Methode zur Früherkennung ist das Abtasten der Brust, das Frauen problemlos selbst durchführen können. Die Breast-Care-Nurses beider Standorte des BrustZentrum MülheimOberhausen zeigen interessierten Frauen anhand von Brustmodellen, wie man mit einfachen Techniken seine Brust selbst untersuchen kann. Vor allem aber geht es darum, den...

Im Rahmen der „Welt-Kontinenz-Woche“ lädt die Frauenklinik des Ev. Krankenhauses Haspe zu einer Informationsveranstaltung über Blasenschwäche und Senkungsbeschwerden ein. Die Veranstaltung beginnt am Dienstag, 20. Juni, um 17.00 Uhr im Schulungsraum des Krankenhauses. Die weltweite Aktionswoche findet jährlich statt und will die Aufklärung zum Thema Inkontinenz auf der ganzen Welt fördern und das Tabu brechen. „Die Blasenschwäche ist kein Einzelschicksal und auch kein Anzeichen von...

Jede, die neue Freundinnen sucht oder ihren Bekanntenkreis erweitern sowie einen schönen Nachmittag mit netten Gesprächen verbringen möchte, ist herzlich willkommen.

Jährlich erkranken in Deutschland fast 72.000 Frauen an Brustkrebs. Je früher die Krankheit diagnostiziert wird, desto größer sind die Heilungschancen. Eine gute Methode zur Früherkennung ist das Abtasten der Brust, das Frauen problemlos selbst durchführen können. Die Breast-Care-Nurses beider Standorte des BrustZentrum MülheimOberhausen zeigen interessierten Frauen anhand von Brustmodellen, wie man mit einfachen Techniken seine Brust selbst untersuchen kann. Vor allem aber geht es darum, den...

In gemütlicher Runde bietet der Gesprächskreis „Café mit Herz“ der Breast Care Nurses des BrustZentrums MülheimOberhausen (Standort Oberhausen) Raum für einen Erfahrungsaustausch unter Frauen, die sich in oder am Ende einer Krebsbehandlung befinden. Die Teilnahme ist kostenlos, eine Anmeldung ist notwendig bei Breast Care Nurse Helga Steines, telefonisch unter 0208 881-1343 oder per E-Mail an helga.steines@eko.de. In gemütlicher Runde bietet der Gesprächskreis „Café mit Herz“ der Breast Care...

Jährlich erkranken in Deutschland fast 72.000 Frauen an Brustkrebs. Je früher die Krankheit diagnostiziert wird, desto größer sind die Heilungschancen. Eine gute Methode zur Früherkennung ist das Abtasten der Brust, das Frauen problemlos selbst durchführen können. Die Breast-Care-Nurses beider Standorte des BrustZentrum MülheimOberhausen zeigen interessierten Frauen anhand von Brustmodellen, wie man mit einfachen Techniken seine Brust selbst untersuchen kann. Vor allem aber geht es darum, den...

Informationen zum Frauenstammtisch Duisburg Ein paar kurze Ergänzungen / Anmerkungen: Aufgrund der Rückmeldungen in diversen sozialen Netzwerken scheint doch der Sonntag der beliebteste Termin. Für alle, die sonntags überhaupt nicht können: Wie ich schrieb, können auch zwischendurch Treffen stattfinden, zu denen jede aufrufen kann, die eine Begleitung für eine Veranstaltung oder auch einfach nur zum Spazierengehen / Kaffee trinken sucht. Das erfolgt dann über die Whatsapp-Gruppe. Man ( bzw....

Achtsamkeit ist eine wirksame Methode, sich seiner Stärken wieder bewusst zu werden. Gemeinsam wollen wir die Sorgen des Alltags ein wenig beiseiteschieben und den Augenblick mit allen Sinnen genießen. Es erwartet Sie ein Spaziergang mit Anleitung zu kleinen Achtsamkeitsübungen, um das eigene Wohlbefinden zu fördern. Anmeldung unter : frauen@frauenberatungsstelle-dortmund.de oder 0231 521008

Premierenlesung in der Bücherei Wiemelhausen Die Bestsellerautorin Lena Johannson kommt auf Lesereise ins Ruhrgebiet. Am Freitag, 1. September, um 19 Uhr, stellt sie erstmalig ihr jüngst erschienenes Buch „Clara & Rilke – Eine Liebe zwischen Worten und Farben“ in der Bücherei Wiemelhausen, Markstr. 292, der Öffentlichkeit vor. Der biografische Roman erzählt von der leidenschaftlichen Liebe sowie der schwierigen Ehe der Bildhauerin Clara Westhoff und des Dichters Rainer Maria Rilke. Sie lernten...