- 19. November 2011 um 10:00
- Klinik Holthausen
- Hattingen
Wassergymnastik, Aquarobic & Aqua-Rückenfit
Erleben Sie die faszinierenden Möglichkeiten durch Aquarobic Ausdauer, Kraft und Koordination zu verbessern. Sie trainieren ihr Herz-Kreislaufsystem und verbrennen nebenbei einige Kalorien. Diese sehr gelenkschonenden Kurse machen Spaß und haben auch noch einen sehr hohen Trainingseffekt . Das Training wird durch einen Sportwissenschaftler individuell betreut und findet in Kleingruppen statt. Teilnahme auch mit Rehaverordnung möglich. Wassergymnastik 10:00—10:55 Uhr 01.Oktober - 17. Dezember...