Freizeit in Dinslaken im gesuchten Zeitraum

Walk in Balance Den Körper ins Gleichgewicht bringen. Das Walken wird mit Entspannungstechniken kombiniert. Von 14.30 - 16.00 Uhr Treffpunkt: Parkplatz Rotbachsee , Dinslaken, Am Freibad

Liebe Bürgerinnen und Bürger! In unser aller Interesse sollte die Schließung der Moltkeschule unbedingt verhindert werden! Die Folgen für unseren Stadtteil wären drastisch: - Wo sollen unsere Kinder zur Schule gehen? - Wie viele junge Familien gehen dem Stadtteil verloren? - Welche Zukunft hat der Kindergarten “Im Hardtfeld”? - Verkraften Barmingholtener Vereine und Geschäftsleute den Wegfall der Schule? - Wie kann das soziale Netzwerk, das die Schule bietet, ersetzt werden? - Bleiben...

Core Stability Haltung und Bewegung Durch spezielle Übungen wird die innenliegende Muskulatur gestärkt, um die Gelenke zu entlasten. 14.30 – 16.00 Uhr Treffpunkt: Halle am Stadion , 46539 Dinslaken, Am Freibad Eine Anmeldung ist erforderlich bei der Sportleiterin und Heilpraktikerin Iris Obecny unter Tel.: 02064 – 94855. Es ist nur eine begrenzte Teilnehmerzahl möglich

Ein Training auf dem Airex-Balancepad für Frauen mit Problemen mit dem Bewegungsapparat. 14.30 – 16.00 Uhr Treffpunkt: Halle am Stadion , 46539 Dinslaken, Am Freibad Eine Anmeldung ist erforderlich bei der Sportleiterin und Heilpraktikerin Iris Obecny unter Tel.: 02064 – 94855. Es ist nur eine begrenzte Teilnehmerzahl möglich

In der Sturzprophylaxe wird gezielt das Gleichgewicht trainiert, um mehr Stabilität herzustellen. Darüber hinaus wird die Beweglichkeit optimiert um ggf. Einen Sturz abfangen zu können und Knochenbrüchen vorzubeugen. 14.30 – 16.00 Uhr Treffpunkt: Halle am Stadion , 46539 Dinslaken, Am Freibad Eine Anmeldung ist erforderlich bei der Sportleiterin und Heilpraktikerin Iris Obecny unter Tel.: 02064 – 94855. Es ist nur eine begrenzte Teilnehmerzahl möglich

Dinslaken. Von einem Notfall, von einer Sofortmaßnahme spricht man im Fachdienst Grünflächen. Wegen einer Fällaktion wird die Wiesenstraße am Donnerstag, 21. März, auf dem Stück zwischen Saar- und Douvermannstraße von 7.30 bis voraussichtlich 14 Uhr für den Verkehr komplett gesperrt. Gegenüber der Kreisberufsschule muss eine Linde entfernt werden. Der Baum, hieß es, stehe schief, sei um Wurzelbereich von Fäulnis befallen und die Standsicherheit sei gefährdet.

Unter dem Titel „Erfolgreiche PR durch flotte Texte“ bietet die VHS ein Seminar für Donnerstag, 21. März, von 18.30 bis 21.30 Uhr in Dinslaken an. „Das klingt interessant! Da muss ich hin!“ Jeder hofft auf diese Reaktion, wenn man für seinen Verein, sein Unternehmen oder eine Veranstaltung wirbt. Teilnehmer lernen, wie sie kreative und flotte Texte für die Öffentlichkeitsarbeit formulieren und Inhalte zwanglos und spielerisch vermitteln. Ein kleiner Exkurs zu den Möglichkeiten der PR und...

Wer bereits grundlegende Erfahrungen mit Photoshop Elements gesammelt hat und nun die Möglichkeiten der semiprofessionellen Bildbearbeitung voll ausschöpfen möchte, hat dazu Gelegenheit in einem Wochenendseminar der VHS „Digitale Bildbearbeitung mit Photoshop-Elements – Teil 2“ am Samstag, 23. März und Sonntag, 24. März, von 9 bis 15 Uhr in Dinslaken. Teilnehmer lernen Techniken fortgeschrittener Bildbearbeitung wie stürzende Linien entfernen, Perspektiven verändern, alte Fotos restaurieren und...

Ein PC-Training für Anfänger bietet die VHS von Montag, 25. März bis Donnerstag, 28. März, jeweils von 8.30 bis 16 Uhr in Dinslaken an. In diesem Einsteigerkurs werden die ersten Schritte im Umgang mit dem Rechner ohne überflüssigen theoretischen Ballast vermittelt. Interessierte erhalten einen soliden Einblick in die Arbeitsweise des PCs und erlernen die sichere Handhabung von Tastatur und Maus. Der Kurs macht außerdem mit den wichtigen Funktionen des Betriebssystems Windows 7 vertraut und...

Viele Eltern melden ihre Kinder zu einem Schwimmkurs an. Üblicherweise enden diese Kurse mit dem Schwimmabzeichen "Seepferdchen". Dieses Abzeichen ist jedoch kein Garant dafür, daß die Kinder sicher schwimmen können. Häufig müssen die kleinen Teilnehmer das erworbene Wissen noch vertiefen und vor allem in die Praxis umsetzen, Erfahrungen sammeln und fleißig üben, um die gewünschte Sicherheit zu bekommen. Für Kinder, die bereits erste Schwimmkenntnisse haben (sicheres Schwimmen einer Bahn von 25...

Häkeln und Stricken mit Struktur- Blüten, Herzen, Erdbeeren, Perlen, Cupcake und andere witzige Ideen für Mitbringesel und Accessoires.Plastische Muster und ausgefallene Techniken wie die Häkelgabel oder das tunesische Häkeln können in netter Gemeinschaft erlernt werden.Vorkenntnisse nicht erforderlich, bitte wenn vorhanden, Wollreste und Häkel- und/oder Stricknadeln mitbringen. Der Kurs findet 5x Mittwochs statt, jeweils von 18:30 bis 20:00 Uhr in der Friedensdorf Zentralstelle auf der...

Häkeln und Stricken mit Struktur- Blüten, Herzen, Erdbeeren, Perlen, Cupcake und andere witzige Ideen für Mitbringesel und Accessoires.Plastische Muster und ausgefallene Techniken wie die Häkelgabel oder das tunesische Häkeln können in netter Gemeinschaft erlernt werden.Vorkenntnisse nicht erforderlich, bitte wenn vorhanden, Wollreste und Häkel- und/oder Stricknadeln mitbringen. Der Kurs findet 5x Mittwochs statt, jeweils von 18:30 bis 20:00 Uhr in der Friedensdorf Zentralstelle auf der...

Häkeln und Stricken mit Struktur- Blüten, Herzen, Erdbeeren, Perlen, Cupcake und andere witzige Ideen für Mitbringesel und Accessoires.Plastische Muster und ausgefallene Techniken wie die Häkelgabel oder das tunesische Häkeln können in netter Gemeinschaft erlernt werden.Vorkenntnisse nicht erforderlich, bitte wenn vorhanden, Wollreste und Häkel- und/oder Stricknadeln mitbringen. Der Kurs findet 5x Mittwochs statt, jeweils von 18:30 bis 20:00 Uhr in der Friedensdorf Zentralstelle auf der...

Die Schülerpersonalagentur des Deutschen Kinderschtuzbundes OV Dinslaken-Voerde lädt ein: Die Schülerpersonalagentur des DKSB hat bisher mehr als 50 Betriebe besucht und den Geschmack der Arbeit und des Schaffens in sich aufgenommen. Nun bauen wir, unter der Schirmherrschaft von Bürgermeister Dr. Michael Heidinger, für Jugendliche aus Dinslaken, Voerde und Umgebung die nächste Brücke zwischen Schule und Unternehmen: Am Samstag, 27.04.2013 findet in der Jugendkneipe "Huberts"(Alleestr. 64, 46535...

Häkeln und Stricken mit Struktur- Blüten, Herzen, Erdbeeren, Perlen, Cupcake und andere witzige Ideen für Mitbringesel und Accessoires.Plastische Muster und ausgefallene Techniken wie die Häkelgabel oder das tunesische Häkeln können in netter Gemeinschaft erlernt werden.Vorkenntnisse nicht erforderlich, bitte wenn vorhanden, Wollreste und Häkel- und/oder Stricknadeln mitbringen. Der Kurs findet 5x Mittwochs statt, jeweils von 18:30 bis 20:00 Uhr in der Friedensdorf Zentralstelle auf der...

Häkeln und Stricken mit Struktur- Blüten, Herzen, Erdbeeren, Perlen, Cupcake und andere witzige Ideen für Mitbringesel und Accessoires.Plastische Muster und ausgefallene Techniken wie die Häkelgabel oder das tunesische Häkeln können in netter Gemeinschaft erlernt werden.Vorkenntnisse nicht erforderlich, bitte wenn vorhanden, Wollreste und Häkel- und/oder Stricknadeln mitbringen. Der Kurs findet 5x Mittwochs statt, jeweils von 18:30 bis 20:00 Uhr in der Friedensdorf Zentralstelle auf der...