Freizeit

Workshops und Konzert Die afrikanisch-deutsche Musikgruppe Mama Koyate lädt dazu ein, bei Der afrikanische Teil des Ensembles stammt aus guineischen Musikerfamilien, der deutsche Teil liebt die musikalische Vielfarbigkeit der traditionellen Musik aus Westafrika. Die Enkel vom "Mama Kouyaté" spielen Djembe, Basstrommel und Flöte, während die Tänzerinnen Aissatou Sylla und M'mah Soumah die traditionellen Tänze Guineas dazu zeigen. 13:30 - 15:30 Afrikanischer Perkussion Workshop 15 EUR 16:00 -...

Die „Mindfood Akademie“ lädt ins CaféBistro Mundial ein. Auf die heißen Kohlen kommt pure deftig zubereitete Pflanzenpower für den fleischlosen Grillgenuss. Kursgebühr 59 Euro inkl. Zutaten, Getränke, gemeinsames Essen und Rezeptheft. Anmeldung erforderlich.

Tauche mit uns ein in die faszinierende Welt des Cosplays und entdecke deine kreative Seite mit unserem Cosplay-Workshop. Entwerfe und schneidere unter der fachkundigen Anleitung unserer Dozentin Frauke vom Lehn dein eigenes Kostüm. Ob den Zaubermantel von Harry Potter, das Kleid einer Elfe, den Umhang von Batman oder die Gewandung von Sailor Moon. Deiner Phantasie sind keine Grenzen gesetzt! Beim ersten Termin geht es um deine Wünsche und Ideen, die wir dann Schritt für Schritt mithilfe von...

Tauche mit uns ein in die faszinierende Welt des Cosplays und entdecke deine kreative Seite mit unserem Cosplay-Workshop. Entwerfe und schneidere unter der fachkundigen Anleitung unserer Dozentin Frauke vom Lehn dein eigenes Kostüm. Ob den Zaubermantel von Harry Potter, das Kleid einer Elfe, den Umhang von Batman oder die Gewandung von Sailor Moon. Deiner Phantasie sind keine Grenzen gesetzt! Beim ersten Termin geht es um deine Wünsche und Ideen, die wir dann Schritt für Schritt mithilfe von...

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In diesem Kurs arbeiten die Teilnehmenden mit der Textverarbeitung Pages, dem Kalkulationsprogramm Numbers sowie dem Präsentationsprogramm Keynote und lernen so Ihr Apple MacBook noch besser kennen.  Weitere Infos und Anmeldung.

In diesem Kurs arbeiten die Teilnehmenden mit der Textverarbeitung Pages, dem Kalkulationsprogramm Numbers sowie dem Präsentationsprogramm Keynote und lernen so Ihr Apple MacBook noch besser kennen.  Weitere Infos und Anmeldung.

In diesem Kurs arbeiten die Teilnehmenden mit der Textverarbeitung Pages, dem Kalkulationsprogramm Numbers sowie dem Präsentationsprogramm Keynote und lernen so Ihr Apple MacBook noch besser kennen.  Weitere Infos und Anmeldung.

Lebensmittel einfach haltbar machen, die Gesundheit und die Darmflora fördern und sichern. Dies praktiziert die Menschheit schon seit Jahrtausenden und du lernst in diesem Workshop in Hagen die Grundregeln der Fermentation. Mit der Fermentation setzt du ein Zeichen gegen Lebensmittelverschwendung und schonst deinen Geldbeutel. Es macht dich gesünder, hält dich jung und schmeckt besonders lecker! Ich zeige dir, wie du Gemüse & Früchte einfach haltbar machst und die Nährstoffe sich entwickeln....

geführte Wildkräuterwanderung Winter Ade – Die ersten Frühlingsboten erkennen und nutzen lernen. Was hat es auf sich mit der Kraft, welche in den Knospen steckt? Natürliches Detox und Antiaging wiederentdecken. Gemeinsam werden wir verschiedene Frühblüher erkennen, sammeln und bei einem kleinen Picknick probieren. Essbare Wildkräuter können wir das gesamte Jahr sammeln. Ich zeige euch hier die Kraftgeber für den Start in ein neues Jahr. Weitere Infos findet ihr auf meiner Homepage...

#Frühjahrskur für Mensch und Hund Gemmotherapie für Hunde geeignet? Wir schauen uns die Kraft der Knospen genauer an. Heimische Wildkräuter- und pflanzen​ Viele guten Eigenschaften können wir bei der Fütterung unserer Hunde hervorragend nutzen. Das Motto lautet nicht „ viel hilft viel “! Die richtige Dosierung und die gezielte Auswahl bringen den gewünschten vitalisierenden Effekt. Das gesamte Jahr stellt uns Mutter Natur täglich frische Wild- und Heilkräuter zur Verfügung. Wir besprechen...

In Kooperation mit Anke Tauer, Yoga-, Fitness- und Entspannungstrainerin Frühjahrsputz für Körper und Geist Meditation und Körperreinigung mit unseren heimischen Wildkräutern & Yoga erleben. ( keine Vorerfahrungen nötig ) Der Natur achtsam begegnen, sich wohlfühlen und einfach mal loslassen. Bei unserer Kräuterwanderung tauchen wir ein in die Welt der heimischen Wild- und Heilkräuter und unseren Bäumen. Weitere Infos findet ihr auf meiner Homepage www.die-waldfrauen.de

Dieser Workshop ist der perfekte Einstieg in die Bärlauch-Küche: Gemeinsam mit Katja lernt ihr in rund 4 Stunden Bärlauch eindeutig zu erkennen und von seinen giftigen Verwechslern zu unterscheiden. Dabei stehen der Genuss und die Freude an der Natur im Mittelpunkt. Wir bereiten gemeinsam ein 3 Gänge Menü aus frischem Bärlauch & Co. zu und genießen diese wilden Köstlichkeiten. Es gibt jede Menge Informationen über Wirkung und Umgang mit dem scharf aromatischen Wildkraut. weitere Infos findet...

Wer braucht schon den Blocksberg...Wild- und Heilkräuter am Rande des Sauerland magisch und mystisch wird es Lasst euch von den geplanten Aktionen überraschen und genießt die Köstlichkeiten aus der Kräuterküche inmitten der Hagener Natur. Weitere spannende Infos findet ihr auf meiner Homepage www.die-waldfrauen.de

Gemeinsam entdecken wir Wild- und Heilkräuter. Gemeinsam entdecken wir Wild- und Heilkräuter. Besprechen die Erkennungsmerkmale und die Verwendungsmöglichkeiten der gefundenen Pflanzen. Es gibt spannende Geschichten aus der Kräuterküche. Zeit zum Durchatmen. Wir genießen die Stille und die Natur, naschen wir kleine Köstlichkeiten, welche ich mit bringen werde. Wir sammeln für unsere persönliche #Wildkräuterteemischung. weitere Infos findet ihr auf meiner Homepage www.die-waldfrauen.de