Freizeit

  • 1. Juli 2020 um 18:00
  • Cafe Bistro Boccia-Bahn
  • Unna

Ferienpilates im Kurpark Unna

Pilates in den Ferien Der Kneippveriein bietet Training für Körper, Geist und Seele im Kurpark an. Pilates ist ein ganzheitliches Training, bei dem es in erster Linie um Körperbeherrchung geht. Jede Übung wird kontrolliert und fließend mit entsprechender Atmung ausgeführt. Durch Pilates lassen sich in kurzer Zeit Trainingserfolge erzielen, die mit mehr Muskelkraft, verbesserter Flexibilität und Stabilität einhergehen. Überzeugen Sie sich selbst – Sie werden begeistert sein! Bitte bequeme...

  • 8. Juli 2020 um 18:00
  • Cafe Bistro Boccia-Bahn
  • Unna

Ferienpilates im Kurpark Unna

Pilates in den Ferien Der Kneippveriein bietet Training für Körper, Geist und Seele im Kurpark an. Pilates ist ein ganzheitliches Training, bei dem es in erster Linie um Körperbeherrchung geht. Jede Übung wird kontrolliert und fließend mit entsprechender Atmung ausgeführt. Durch Pilates lassen sich in kurzer Zeit Trainingserfolge erzielen, die mit mehr Muskelkraft, verbesserter Flexibilität und Stabilität einhergehen. Überzeugen Sie sich selbst – Sie werden begeistert sein! Bitte bequeme...

  • 15. Juli 2020 um 18:00
  • Cafe Bistro Boccia-Bahn
  • Unna

Ferienpilates im Kurpark Unna

Pilates in den Ferien Der Kneippveriein bietet Training für Körper, Geist und Seele im Kurpark an. Pilates ist ein ganzheitliches Training, bei dem es in erster Linie um Körperbeherrchung geht. Jede Übung wird kontrolliert und fließend mit entsprechender Atmung ausgeführt. Durch Pilates lassen sich in kurzer Zeit Trainingserfolge erzielen, die mit mehr Muskelkraft, verbesserter Flexibilität und Stabilität einhergehen. Überzeugen Sie sich selbst – Sie werden begeistert sein! Bitte bequeme...

  • 22. Juli 2020 um 18:00
  • Cafe Bistro Boccia-Bahn
  • Unna

Ferienpilates im Kurpark Unna

Pilates in den Ferien Der Kneippveriein bietet Training für Körper, Geist und Seele im Kurpark an. Pilates ist ein ganzheitliches Training, bei dem es in erster Linie um Körperbeherrchung geht. Jede Übung wird kontrolliert und fließend mit entsprechender Atmung ausgeführt. Durch Pilates lassen sich in kurzer Zeit Trainingserfolge erzielen, die mit mehr Muskelkraft, verbesserter Flexibilität und Stabilität einhergehen. Überzeugen Sie sich selbst – Sie werden begeistert sein! Bitte bequeme...

  • 29. Juli 2020 um 18:00
  • Cafe Bistro Boccia-Bahn
  • Unna

Ferienpilates im Kurpark Unna

Pilates in den Ferien Der Kneippveriein bietet Training für Körper, Geist und Seele im Kurpark an. Pilates ist ein ganzheitliches Training, bei dem es in erster Linie um Körperbeherrchung geht. Jede Übung wird kontrolliert und fließend mit entsprechender Atmung ausgeführt. Durch Pilates lassen sich in kurzer Zeit Trainingserfolge erzielen, die mit mehr Muskelkraft, verbesserter Flexibilität und Stabilität einhergehen. Überzeugen Sie sich selbst – Sie werden begeistert sein! Bitte bequeme...

  • 5. August 2020 um 18:00
  • Cafe Bistro Boccia-Bahn
  • Unna

Ferienpilates im Kurpark Unna

Pilates in den Ferien Der Kneippveriein bietet Training für Körper, Geist und Seele im Kurpark an. Pilates ist ein ganzheitliches Training, bei dem es in erster Linie um Körperbeherrchung geht. Jede Übung wird kontrolliert und fließend mit entsprechender Atmung ausgeführt. Durch Pilates lassen sich in kurzer Zeit Trainingserfolge erzielen, die mit mehr Muskelkraft, verbesserter Flexibilität und Stabilität einhergehen. Überzeugen Sie sich selbst – Sie werden begeistert sein! Bitte bequeme...

Foto: eigenes Bild
  • 15. August 2022 um 10:00
  • Katholische Erwachsenen- und Familienbildung Duisburg
  • Duisburg

Gesundheits- und Bewegungskurse

Ab dem 15. August starten in der katholischen Erwachsenen- und Familienbildung am Innenhafen und in Hamborn neue Kurse im Bereich Gesundheit und Bewegung. Von Zumba bis Pilates, von Yoga bis Walking bieten wir ein breites Kursangebot zum Auspowern und Wohlfühlen!

  • 16. September 2022 um 19:30
  • Jochen-Klepper-Haus
  • Recklinghausen

Square Dance Anfängerkurs in Recklinghausen! --- Wer ist dabei?

Tanzen nur als Paar? ... NICHT BEI UNS!!! Du hast freitags Zeit und möchtest neue Leute kennenlernen? Du möchtest Dich bewegen, Deinem Körper und Geist etwas Gutes tun? Du hast zwei linke Füße, magst aber trotzdem Musik? Dann bist Du mit Square Dance gut beraten!!! Was ist Square Dance? Beim Square Dance steht auf jeder der vier Seiten eines Quadrates zu Beginn des Tanzes je zwei Tänzer. Durch weltweit einheitliche Calls (Ansagen) zur Musik gibt der Caller vor, welche Figuren "getanzt" werden....

  • 23. September 2022 um 19:30
  • Jochen-Klepper-Haus
  • Recklinghausen

Square Dance Anfängerkurs in Recklinghausen! --- Wer ist dabei?

Tanzen nur als Paar? ... NICHT BEI UNS!!! Du hast freitags Zeit und möchtest neue Leute kennenlernen? Du möchtest Dich bewegen, Deinem Körper und Geist etwas Gutes tun? Du hast zwei linke Füße, magst aber trotzdem Musik? Dann bist Du mit Square Dance gut beraten!!! Was ist Square Dance? Beim Square Dance steht auf jeder der vier Seiten eines Quadrates zu Beginn des Tanzes je zwei Tänzer. Durch weltweit einheitliche Calls (Ansagen) zur Musik gibt der Caller vor, welche Figuren "getanzt" werden....

  • 11. Januar 2023 um 10:15
  • KEFB Duisburg
  • Duisburg

LADY-RELAX

Dieser Kurs bietet alles, was Frauen beim beruflichen oder familiären Ausgleich unterstützt: - Aufwärmen mit einfachem Step Aerobic -Kräftigung mit intensivem Hatha-Yoga -Entspannung durch geführte Meditation. Mit diesem Grundprogramm wird das Immunsystem gestärkt, der Heilungsprozess des Körpers angeregt und die innere Ausgeglichenheit gefördert. Infos und Anmeldung: KEFB Duisburg, Telefon: 0203/2810474 oder www.kefb.info

  • 18. Januar 2023 um 10:15
  • KEFB Duisburg
  • Duisburg

LADY-RELAX

Dieser Kurs bietet alles, was Frauen beim beruflichen oder familiären Ausgleich unterstützt: - Aufwärmen mit einfachem Step Aerobic -Kräftigung mit intensivem Hatha-Yoga -Entspannung durch geführte Meditation. Mit diesem Grundprogramm wird das Immunsystem gestärkt, der Heilungsprozess des Körpers angeregt und die innere Ausgeglichenheit gefördert. Infos und Anmeldung: KEFB Duisburg, Telefon: 0203/2810474 oder www.kefb.info

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