Schulboxen fördert Selbstvertrauen und Aggressionsabbau
- Die Teilnehmer geschlossen am Sandsack.
- hochgeladen von Dieter Schumann
Schüler und Schülerinnen der Kielhornschule aus Dortmund nahmen an einem Anti-Aggressionstraining des Dortmunder Boxsport 20/50 teil. Die beiden Lehrgangsleiter, Boxtrainer Siegfried Kucznierz und der DBS-Vorsitzende Dieter Schumann, die schon zahlreiche Lehrgänge an Dortmunds Schulen durchgeführt haben, sind mit den Anfangsängsten der jungen Teilnehmer vertraut. Doch schnell ist das Eis gebrochen und alle machen begeistert mit. Gymnastik, Boxschulung und die Gerätearbeit fordern die Teilnehmer.
Am Schluss möchte man gar nicht wieder aufhören. Durch die kontrollierten Schläge am Doppelendball und Sandsack kann man sich so richtig gehen lassen und austoben. Beide Geräte schlagen nicht zurück. Die teilweise vorhandenen Aggressionen sind schnell verflogen und der Schulstress wird abgebaut. Am Ende der Trainingsstunde sind alle entspannt und gut gelaunt. Alle Teilnehmer strahlen positive Energie aus.
Ring frei!
Dieter Schumann
Autor:Dieter Schumann aus Dortmund-Süd |
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