Amateurboxen
Fitnessboxen beim Dortmunder Boxsport 20/50!
- Einige Fitnessteilnehmer des DBS 20/50.
- hochgeladen von Dieter Schumann
Seit einigen Jahren bietet der DBS 20/50 für stressgeplagte
Personen Entspannungsboxen an.
Das umfangreiche Training stärkt den Körper und macht den
Kopf frei.
Durch das Bearbeiten der zahlreichen Boxsportgräte können sich die Teilnehmer hemmungslos gehen lassen und austoben.
Das ist sehr entspannend, weil auch Stresshormone abgebaut
und positive Hormone aktiviert werden.
Aggressionen und Arbeitsfrust lassen sich mit dieser Sportart
besonders wirksam kompensieren und außer den Geräten muss
niemand harte Schläge einstecken.
Das Training findet dienstags und donnerstags von 20 bis 22 Uhr
in der Turnhalle der ehemaligen Tremonia-Schule, Lange Str. 84,
44137 DO, statt.
Das Training leiten Catharina Heinrichs und Francesco Solimeo.
Ein Probe-Training ist kostenlos. Der Monatsbeitrag beträgt 8 Euro.
Trainingsbeginn am 9.Januar 2024, Beginn 20 Uhr.
Autor:Dieter Schumann aus Dortmund-Süd |
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