Dortmund-City - Ratgeber

Beiträge zur Rubrik Ratgeber

Seminar: Positive Erziehung lernen

Die Volkshochschule bietet ab dem 15. November ein vierteiliges Elterntraining zur positiven Kindererziehung an. Das Training beruht auf 40-jähriger Erfahrung, die in vielen Kindergärten, Grundschulen, Familienbildungsstätten und Volkshochschulen erfolgreich eingesetzt werden. Durch das Programm konnten viele Eltern mit kindlichen Verhaltensauffälligkeiten besser umgehen. Geeignet ist das Training für Eltern, deren Kinder zwischen zwei und 12 Jahren alt sind. Anmeldungen unter Tel:( 502 24...

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  • 11.11.11
"Miss November", unsere Taube des Monats. War an Dreistigkeit schon nicht mehr zu überbieten. Aber das wiederum hob sie von der MAsse ab.

Taube des Monats. Lucy wird unsere "Miss November".

Manchmal zieht man alleine durch die Gegend und wiess gar nicht, worüber man so berichten soll. In der City ist es manchmal aufregend, manchmal aber auch gut langweilig. Nachbarn fühlen sich schnell auf den Schlips getreten, wenn man ihr Revier durchpflügt und hat dann erstmal eine kreative Auszeit. Lustig und spannend kann es aber werden, wenn man so ein oder zwei Leute zur Unterstützung hat, die einen dann mit so dummen Ideen inspirieren, die dann doch wieder brauchbar und lustig werden....

  • Dortmund-City
  • 09.11.11
  • 2

Kurs: Energie- Beauftragte

Noch Plätze frei sind im Lehrgang „Energiebeauftragter“ der Industrie- und Handelskammer (IHK), der am 30. November startet und Ende März 2012 mit einem bundeseinheitlichen Zertifikat abschließt. Das Training, das in Kooperation mit der B.A.U.M. Consult GmbH in Hamm angeboten wird, richtet sich an Fach- und Führungskräfte von kleinen und mittelgroßen Unternehmen und Einrichtungen, die einen Beitrag zur Energieeffizienz-Steigerung in ihrem Betrieb leisten und erste Schritte in Richtung eines...

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  • 08.11.11

Wunschbücher auf Rädern

Um 11 Uhr klingelt es an Elisabeth Schmidts (der Name wurde geändert) Wohnungstür. Auf der Matte stehen die „Mobis“, die sich tags zuvor telefonisch angemeldet hatten. Im Gepäck haben sie eine dicke Tasche voller Bücher - nur in Großdruck. Frau Schmidt liest zwar trotz ihrer 96 Jahre noch immer sehr gerne, aber ihre Augen wollen nicht mehr so richtig. Sie bittet die beiden Mobis herein und setzt sich erwartungsvoll in den Wohnzimmersessel. Auf dem Tisch liegen bereits ihre ausgelesenen Bücher...

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  • 08.11.11

Selbsthilfegruppe für Angehörige

Angehörige eines chronisch kranken Menschen fühlen sich durch diese Lebenssituation oft belastet. Sie stellen ihre eigenen Bedürfnisse und Interessen immer mehr zurück, weil die Versorgung des Erkrankten dieses erfordert, verlieren ihren Freundeskreis aus den Augen und geraten damit zunehmend in die Isolation. Die Selbsthilfegruppe „Lichtblick – Angehörige chronisch kranker Menschen“ will dort eingreifen. Für die im Aufbau befindliche Gruppe werden Interessierte zum Austausch gesucht. Die...

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  • 07.11.11
Zwei Hänger der Brücke müssen am Wochenende verschweißt werden. | Foto: Schütze

Vorsicht: B1 am Wochenende gesperrt

Am Wochenende von Samstag (5.11.) ab 20 Uhr bis Montag (7.11.) um 5 Uhr wird die A40/B1 zwischen dem Autobahnkreuz Dortmund-West und dem Knotenpunkt B1/B54 in Dortmund abermals voll gesperrt. Neben der Hauptfahrbahn sind am Wochenende gesperrt: • die Auffahrt Dorstfeld Richtung Unna • die Auffahrt Barop in Richtung Unna und die Rampenverbindung der B54 vom Zentrum Richtung Bochum • die Auffahrt Lindemann Straße in Richtung Bochum • die Auffahrt Wittekindstraße in Richtung Bochum Der Grund für...

  • Dortmund-City
  • 04.11.11
Es war mir unmöglich, meine Augen zu öffnen und meinen rechten Arm nach unten zu drücken. Ansonsten habe ich alles ganz bewusst wahrgenommen. Fotos: Debus-Gohl
5 Bilder

Update: Wie Pharo mich in Hypnose versetzte - ich bin immer noch Nichtraucher!

Unten lest und seht Ihr im Video, wie Pharo mich per Hypnose zum Nichtraucher machte. Heute gebe ich Euch ein Update (Ursprungsartikel bleibt bestehen), wie es mir seither ergangen ist: Trotz des faszinierenden Erlebnisses, unter Hypnose zu stehen und weder seine Augenlider öffnen zu können noch seine Hand nach unten zu drücken (siehe Video), blieb eine gewisse Skepsis. Klar, dass ich mir eine Stunde später erst einmal eine Zigarette angezündet habe. Doch das war keine gute Entscheidung:...

  • Velbert-Langenberg
  • 02.11.11
  • 58

Brot und Spiele für das Volk

Die Menschen werden gefangen gehalten in ihrem goldenen Käfig. Abgelenkt von der Wahrheit. Vielerorts hört man, die Wirklichkeit, wie andere sie wahrnehmen, ist nur Täuschung. Eine Illusion, um unseren zerbrechlichen Geist gefangen zu halten. Unsere Kerkermeister geben ihr BEstes, um uns vom Denken abzuhalten. Ordne dich unter. Gehorrche. Konsumiere, Sieh fern. Schlafe weiter. Ein Mittel, sicherzustellen, dass sich das Volk nicht erhebt, ist ein bewährtes Konzept von "Brot und Spiele"....

  • Dortmund-City
  • 27.10.11
  • 1
In der Bücherei findet man haufenweise Tipps und Vorschläge für gutes Texten oder Stilistik. Nur, nützen sie einem auch immer?

Schreibblockade!! Was nun?! Am Ball bleiben oder das Handtuch werfen?

Nun sitze ich an meinem Schreibtisch, werte das Bildmaterial aus, das ich mir so in den letzten Tagen angesammelt habe, hatte ein paar tolle Text-Ideen und auch einige Quellen gefunden, wo mir die Ideen zum berichten kamen. Doch dann kommt es doch leicht anders, als man so dachte. Die Bilder, die einen vorher so inspirierten, sagen einem gar nichts mehr. Langweilig im Grunde. Wertloser Datenmüll, der langsam meine Festplatte quält. Egal, das Bildchen heir kann man noch verwurschteln und auf die...

  • Dortmund-City
  • 27.10.11
  • 5

Infos rund um Energie aus Erdwärme

Erdwärme steht unabhängig von Jahreszeit und Klima immer zur Verfügung und ist in der Regel zum Beheizen von Ein- und Mehrfamilienhäusern mit Wärmepumpen wirtschaftlich nutzbar. Unkompliziert ist die Planung dieser Anlagen in Neubauten, aber auch für die Heizungssanierung ergeben sich zahlreiche Einsatzmöglichkeiten. Das Interesse an der Erdwärmenutzung steigt auch in Dortmund weiter an. Dies geschieht zum einen vor dem Hintergrund der kommunalen Klimaschutzbemühungen, zum anderen liegt dies...

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  • 20.10.11
Nach der Sommerpause ist das Milch-Café wieder offen. | Foto: Foto: Schmitz

Milchcafé ist wieder da

„Hallo Baby, hallo Mama, schön das Du da bist…….“ Mit diesem Lied beginnt nach der Sommerpause das „Milch Café“ wieder. Mit finanzieller Unterstützung der Glücksspirale kann das offene Café für Schwangere und Frauen mit kleinen Kindern aus allen Nationen durchstarten. Die Mitarbeiterinnen YenyaYablonska und Birgit Burke freuen sich auf ein Wiedersehen mit „alten“ Mamas und Babys und besonders auf neue Gesichter. Zu Beginn des Treffens singen alle gemeinsam. Die Kleinsten werden massiert. Für...

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  • 20.10.11

Grabstätten für Obdachlose

Eine "Grabstätte für Unbedachte" hat die Grabeskirche Liebfrauen in Dortmund eingerichtet. Obdachlose und mittellose Menschen ohne Angehörige erhalten dort eine Grabstätte mit eigener Namenstafel. Die Kosten des Urnenplatzes mit einer Ruhezeit von 20 Jahren übernimmt die Grabeskirche Liebfrauen. Normalerweise reichen die Mittel sogenannter Sozialbegräbnisse lediglich für eine anonyme Beisetzung. Seit 2008 wird die Grabeskirche Liebfrauen als Urnengrabstätte genutzt.

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  • 20.10.11
Noch immer ist die Belastungen durch Stickstoffdioxid ein großes Problem. Die Revier-Umweltzone soll helfen,die von der EU vorgegebenen Grenzwerte einzuhalten.

Umweltzone Ruhrgebiet kommt

Der aktualisierte und von den drei beteiligten Bezirksregierungen Arnsberg, Düsseldorf und Münster überarbeitete gemeinsame Luftreinhalteplan für das Ruhrgebiet ist fertig gestellt und am 15. Oktober in Kraft getreten. Er besteht aus den drei Teilplänen Nord (Bezirksregierung Münster), Ost (Bezirksregierung Arnsberg) und West (Bezirksregierung Düsseldorf). Damit gibt es ab 1. Januar 2012 eine große zusammenhängende Umweltzone im Ruhrgebiet. Sie umfasst die Bereiche mit zu hohen Belastungen...

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  • 18.10.11
Rote Schleifen will die Aidshilfe am 3. Dezember in der Innenstadt verteilen.  Wolfgang Ullrich (li.) und Olaf Schlösser sind schon bei der Vorbereitung der Aktion. | Foto: Schmitz

Aktion am Welt-Aidstag

Alljährlich erinnert der Welt-Aidstag am 1. Dezember an die Krankheit und ihre Opfer. Die Dortmunder Aidshilfe ist am 3. Dezember mit vielen Helfern präsent. stadtmitte. Die Aidshilfe hat sich ein ambitioniertes Ziel gesetzt: Mindestens 150 „Aktivisten“ sollen an lässlich des Welt-Aidstags am 3. Dezember in ganz Dortmund ausschwärmen und 20.000 rote Schleifen, das Symbol der Aidshilfe, an die Bürger verteilen. Auf diese Weise sollen 20.000 Dortmunder öffentlich sichtbar ihre Solidarität mit von...

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  • 17.10.11

Herbst-Aktion für Kinder im Zoo

Kinder können in den Herbstferien unterschiedliche Aktionen zur Tierwelt besuchen: Im Zoo Dortmund, Mergelteichstraße 80, findet in der ersten Ferienwoche vom 24. bis 28. Oktober ein XXL-Programm für Kinder statt. Kinder ab sechs Jahre entdecken die Welt der Tiere. Die Kinder „reisen“ durch die fünf Kontinente, betrachten Tiere in Comics und Zeichentrickfilmen, unterscheiden zwischen Pflanzen- und Fleischfressern und sehen sich die Kleider der Tiere genauer an. Die Teilnahme kostet 80 Euro pro...

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  • 14.10.11
Dass jeder Schlaganfall ein Notfall ist, zeigte die Schlaganfallhilfe bei einem Aktionstag in der Berswordthalle. | Foto: Archivfoto: Schmitz

Werden Sie Rettungs-Engel

Der Schlaganfall ist die häufigste Ursache für schwere Schäden im Gehirn. Jährlich trifft ca. 200.000 Menschen in Deutschland „der Schlag“. Das frühzeitige Erkennen und der sofortige Behandlungsbeginn innerhalb eines Zeitfensters von maximal 4,5 Stunden nach Beginn des Schlaganfalls bestimmen das Ausmaß der Schädigung der Gehirnzellen und damit die Ausprägung des verbleibenden Schadens. Die besten Chancen, bleibende Schäden abzuwenden, haben die behandelnden Ärzte, wenn sie die Therapie...

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  • 14.10.11
Foto: Schmitz
2 Bilder

So kommem wir sicher zur Schule!

Sicher zur Schule: Die 69 Schulanfänger der Diesterweg-Grundschulean der Heroldstraße sind ab sofort noch sicherer auf ihrem Schulweg in der Nordstadt unterwegs. Dr. Peter Meintz, PR-Chef beim ADAC, verteilte mit Schulleiterin Karin Helle an alle Mädchen und Jungen der drei ersten Klassen im Rahmen seiner Schutzaktion neongelbe Sicherheitswesten. Die Übergabeaktion wurde von den i-Dötzchen musikalisch begleitet.

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  • 14.10.11

Semesterstart: Die wichtigsten Fragen und Antworten zu Studi-Jobs

An einigen Fachhochschulen wird schon seit Wochen wieder gebüffelt, doch in den meisten großen Universitäten beginnt jetzt die Vorlesungszeit. Für voraussichtlich mehr als 400.000 Studienanfänger ist es das erste Semester. Sie müssen nicht nur eine WG finden und Plätze in den Seminaren ergattern, sondern auch für ihren Unterhalt sorgen. Nur jeder vierte Student erhält BAföG, die meisten bekommen Geld von ihren Eltern. Aber zwei Drittel aller Studierenden müssen auch jobben, um über die Runden...

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  • 13.10.11

Metropolrad ein Erfolg

Die Metropole Ruhr kommt ins Rollen. Nach dem erfolgreichen Start im Sommer 2010 kann sich das Metropolradruhr weiter als alternatives Verkehrsmittel etablieren. An dem Projekt unter der Federführung des Regionalverbandes Ruhr (RVR) beteiligen sich die zehn Ruhrgebietsstädte. In Dortmund befinden sich 24 Stationen, die meisten davon in der City. Bis 2012 werden 3 000 Leihräder an 300 Stationen rund um die Uhr zur Verfügung stehen. Bereits 7 500-mal wurde das Metropolradruhr in diesem Jahr...

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  • 13.10.11
Foto: Schmitz
2 Bilder

Stopp die Sucht: Mach' das Spiel nicht länger mit

Unter diesem Motto stand der Aktionstag der Caritas in Dortmund. Die Zahl der behandlungsbedürftigen Glücksspieler in Dortmund wird auf rund 5000 Personen geschätzt. Die Mehrzahl von ihnen dürften von Automatenspielen abhängig sein, von denen es rund 2100 in der Stadt gibt. Die Caritas informierte mit verschiedenen Aktionen über die Hilfsangebote für spielsüchtige Menschen. Seit 2005 gibt es ein spezielles Beratungsangebot für Spieler, und seitdem steigt die Zahl der Ratsuchenden ständig. 11...

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  • 10.10.11
Foto: Schmitz

Reinoldikirchplatz erstrahlt in Zukunft energiesparend

Nicht nur in warmer Lichtfarbe, sondern auch möglichst energieeffizient: So soll der Reinoldikirchplatz in Zukunft erstrahlen. Neue Induktionslampen werden auf dem Vorplatz der Kirche eingebaut. Monteur Markus Bartkowiak installiert für das Pilotprojekt der DEW21 die neuen Lichtquellen, die eine Lebensdauer von bis zu 80.000 Stunden haben. Damit erhellen sie den platz rund zehnmmal so lange wie die Kompaktleuchtstofflampen, die bisher dort im Einsatz waren.Foto: Schmitz

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  • 10.10.11

Neuer VHS-Kurs zum Abnehmen

Die Volkshochschule bietet ab Montag, 10. Oktober, erstmalig das Seminar „Wer abnehmen will, darf essen!“ an. Im Vordergrund steht dabei eine Lösung zu finden um den Teufelskreis von Essen und schlechtem Gewissen aufzulösen. Daneben gibt es zu jedem Termin vieles rund um das Abnehmen, Wohlbefinden, das „bessere“ Essen, Bewegung und Entspannung. Ziel ist es, eine persönliche Strategie zum Abnehmen zu entwickeln, die individuell zu einem passt und auf Dauer wirksam ist. Der Kurs wird an zwölf...

  • Dortmund-City
  • 05.10.11

Danke Frau Luise Lüneborg!

(geschrieben am 18.03.04) Danke Frau Luise Lüneborg! In dem Wort Gedanken - ist d a n k e n schon mit drin! Ein "Gespür für Liebe" - statt zanken, ist "Ihr Lebens-Sinn"! Ich bin stolz darauf, SIE zu kennen! Und ich hör' nie auf, Ihren Namen - stets zu nennen! Sie zeigten mir - wie das Leben "funktioniert". Und immer - auf Erden hier, ich danke Ihnen - dafür! Achtzig wurden Sie heute, ein Leben voller Erfahrung! Heute kommen -sicher- viele Leute, trotzdem - Sie sind immer noch jung! Glauben und...

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  • 29.09.11

Comic klärt über Hartz IV auf

Mit Comic-Bildern zum Arbeitslosengeld: Das Dortmunder Jobcenter hat einen 80 Seiten starken Ratgeber veröffentlicht, der Arbeitslosen dabei helfen soll, Anträge richtig auszufüllen. Grundlage des „Wegweisers Arbeitslosengeld II“ ist die fiktive Geschichte einer Dortmunder Familie, die auf Unterstützung angewiesen ist. Anhand von Zeichnungen und einfachen Texten wird erzählt, wie Vater Stefan und Mutter Rebecca Grundsicherung beantragen und weitere Leistungen des Jobcenters in Anspruch nehmen....

  • Dortmund-City
  • 29.09.11
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