Kräuterwanderungen, Wiesenbrotzeit und Sommer-Mix-Gymnastiks

Kräuterwanderungen, Wiesenbrotzeit und Sommer-Mix-Gymnastiks

Das neue Kursprogramm von KneippDinslaken Aktiv&Gesund in sommerlichem Gelb ist wieder mit rund 40 Angeboten von Aquafitness bis Yoga liegt wieder in allen öffentlichen Stellen, Apotheken, Arztpraxen, Bürgerbüros, Sparkassen und Volksbanken in Dinslaken, Voerde, Hünxe und Walsum aus. Start der Kurse nach den Sommerferien - Anmeldungen ab sofort.
Jedoch „Wer rastet, der rostet!“ ist ein wahres Sprichwort. Damit unter den Freunden gesunder Bewegung die Ferienpause nicht zu lang wird bietet Kneipp in diesem Jahre zum ersten Male ein „SommerFit“-Kursmix in den Ferien an, bei denen jeder mitmachen und jederzeit zusteigen und schnuppern kann. Nach bewährtem Muster werden durch zertifizierte Übungsleiterinnen muntere Gymnastik für Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit angeboten mit Elementen aus Pilates, Wirbelsäulengymnastik, Yoga, aber auch auf Wunsch ein Walking bzw.Nordic Walking-Set, Motto: Top Fit von Kopf bis Fuß. Termin ist (ab 10.Juli) jeweils Dienstags von 18.30 Uhr bis 19.30 Uhr, Treffpunkt „Wilhelm-Lantermann-Haus“, Voerder Strasse.
Weitere Ferien- Highlights sind 14-tägige Wanderungen, ab Sonntag, 8. Juli, 13.30 Uhr, Treffpunkt Bahnhof, eine Kräuterwanderung mit Wiesenbrotzeit auf Schloß Gartrop und an die Lippeauen am Samstag, 14.Juli, ab 11.00 Uhr und 14.00 Uhr und Sonntag, 15.Juli ab 10.00 Uhr eine Tagesradtour „Industriekultour & neue Natur am Rande des Reviers“. Weitere Informationen und Anmeldungen unter KneippAktiv&Gesund 02064-41 15 41.