KneippDinslakeAktiv&Gesund-Kurse starten:Nachzügler haben noch eine 2. Chance ihre Vorsätze in Bewegung umzusetzen!

Nachzügler bekommen zum Start der Kneipp-Aktiv&Gesund-Kurse noch eine 2. Chance: Es gibt noch einige freie Plätze für Nachzügler! Bei folgenden Kursen sind noch Nachmeldungen möglich: Gutes für Wirbelsäule und Beckenboden, Montags, 14.00 Uhr und 15.00 Uhr. TopFit von Kopf bis Fuß eine präventive Funktionsgymnastik mit Elementen Wirbelsäulengym, Pilates, BOP und QiGong zum nachhaltigen Aufbau von Muskulatur, für mehr Elastizität des Bewegungsapparats und zur Vermeidung von (auch berufsbedingten) Haltungsfehlern, Dienstags, 19.00 Uhr und 20.15.Uhrinsbesondere für „Leute von 17 bis 47 Jahre“.
Bei Yoga für Erwachsene und Kids, jetzt auch in Voerde, Mittwochs, 18.30 Uhr sowie in Dinslaken im Wilhelm-Lantermann-Haus sind noch Zusteiger möglich:60minütige Kurse „Yoga für Kinder“ zur Förderung von Konzentration und Entspannung Montags 16.45 Uhr und dienstags 15.00 Uhr .
Ins energetische Gleichgewicht bringen kann man sich mit TaiChi und ChiGong unter der neuen Leitung von Hongcheng von Czapski-Shang, und zwar Montags,um 17.00 Uhr sowie um 18.15 Uhr im Bewegungsraum im evangelischen Gemeindezentrum Hiesfeld, Kirchstr.17 und Dienstags, 10.00 Uhr im Johannahaus, Dinslaken-Altstadt, sowie Mittwochs, ab 12.Oktober, 18.30 Uhr im Begegnungszentrum Johannahaus, Dinslaken-Altstadt. Ab Montag, 10. Oktober, 18.30 Uhr wird auch ein neuer Kurs „bioenergetisches Yoga“ mit Valentina Horvat dort angeboten.
Kochen nach den „Fünf Elementen“ der Chinesischen Medizin (TCM) unter der Leitung von Hongcheng von Czapski-Shang findet am 17. Oktober von 10.30 Uhr bis 13.30 Uhr zum ersten Male statt.
Programme des Vereins liegen in den öffentlichen Gebäuden, Sparkassen, Volksbanken, Bürgerbüros, Krankenkassen, Apotheken und Ärztepraxen in Dinslaken, Voerde, Hünxe und Walsum kostenlos aus. Anmeldungen zu den freien Plätzen über KneippDinslakenAktiv&Gesund-Info-Telefon:02064-41 15 41.