Ralf Bock aus Wattenscheid

Die Spielgeräte stehen schon bereit. Ab 14:00 Uhr geht es los.

die Freunde des Südbades e.V. veranstalten in Zusammenarbeit mit der Stadt Bochum am 18. Oktober 2014 die 10. Arschbombenmeisterschaft für Kinder und Jugendliche im Hallenfreibad Linden. Die Wettbewerbe vom 1 Meter und 3 Meter Brett sowie vom 5 Meter Turm werden in der Zeit von 14.00 – 17.30 Uhr ausgesprungen. Die Stadt Bochum verlängert für diesen inzwischen traditionellen Wettbewerb die Öffnungszeiten des Bades an diesem Samstag. Den Gewinnerinnen und Gewinnern der Wettbewerbe winken als...

„Ein so tolles Angebot sollte es immer geben“, das waren alle Aussagen der Kursteilnehmer, die in der Aqua-Fitness Woche mitgemacht haben. Das Südbad Team mit Marc und Ralf und das Gäste Team aus Langendreer mit Jens und Rouven sorgten im Wasser für richtig Wirbel. Jens war mit Aqua-Boxing der Favorit für unsere weiblichen Kursteilnehmer, die es genossen auch mal richtig zuzuschlagen. Aggressionsabbau und Selbstverteidigung ist auch im Wasser möglich. Durch sanfte Schläge im Wasser werden...

Gerade in den Wintermonaten ist Radfahren, Walken oder Joggen durch die meist schlechte Witterung nur bedingt möglich. Im Schwimmbad ist dies immer möglich. Durch einen Auftriebsgürtel werden verschiedene Laufübungen im Wasser durchgeführt.Aqua-Fitness als neues Lebenselixier. In den Herbstferien bietet Freunde des Südbades mit dem Aqua-Team im Südbad eine Aqua-Fitness Woche in der ersten Herbstferien Woche an. Dort können sie an verschiedenen Kursen teilnehmen. Aqua-Jogging, Aqua-Power und...

Schade das es geregnet hat. Schwups, den Saturn in der Halle aufgebaut und es ging los. Der Südbad Cup wurde einfach in einen Spielnachmittag umfunktioniert. Zur Freude waren sehr viele Kinder gekommen, die gleich alle auf den Saturn wollten. Aber Moment es fehlte noch der Startschuss vom Bademeister. „Mein Kommando gilt. 1,2,3“ Nun konnte der Spaß beginnen. Der Saturn schaukelte von links nach rechts und um sich herum. Die Stimmung kochte und alle hatten einen riesigen Spaß. Die Sprünge vom...

Am zweiten Kampftag beim Sparda- Bank- West Cup waren die Judokas vom Budoka Höntrop erfolgreicher als beim ersten Heimspiel. Gegen die Judokas aus Castrop Rauxel konnte sich die Mannschaft vom Budoka Höntrop mit einen 9:6 durchsetzten. Beim zweiten Kampf am diesen Tag, wurde es schon enger. Trotzdem konnte ein 7:7 unentschieden mit den Verein KG Judoka Wattenscheid/ BSC Linden erkämpft werden. Beide Vereine sind gleich auf. Beim Staffelrennen ging es nun um alles. Höchstleistung von allen...

Lange haben wir darauf hin gefiebert, seid langen wieder einmal ein Disco schwimmen im Südbad durchzuführen. Mit der D und D Veranstaltungen hat Freunde des Südbades zum 10 Jährigen Jubiläum ein schönes Rahmenprogramm geschaffen. DJ Bademeister mit Ralle Der Bademeister belebten die Schwimmhalle mit Musik und Aqua Sensationen. Den Anfang machte die Aqua Fit Gruppe des Stadtsportbundes Bochum e.V. Mit Aqua-Fitness und Aqua-Jogging wurde das Wasser warm gesprudelt, wobei die Musik den Rhythmus...

Sport auch bei schlechten Wetter. In diesem Jahr fanden die Bundesjugendspiele der Regenbogenschule in Höntrop im Nieselregen statt. Auf der Tribüne standen viele Eltern mit Regenschirmen und feuerten Ihre Kinder an. Dadurch hatten die Kinder riesigen Spaß und brachten in den Disziplinen Werfen, Laufen und Springen mächtig Punkte. Ab einer bestimmten Punktzahl gab es eine Siegerurkunde oder bei hoher guter Leistung sogar eine Ehrenurkunde. Insgesamt erzielten die Mädchen und Jungen 55...