Gesünder leben

HSC stellt neues Gesundheitssport-Programm vor

Gesundheit ist das Mega-Thema dieser Tage. Mit seinem neuen Programm für das 1. Halbjahr 2019 möchte der HSC-Gesundheitssport die Menschen informieren. Die neuen, über 170 Kurse in den acht Orten Bergkamen, Bönen, Fröndenberg, Holzwickede, Kamen, Menden, Schwerte und Unna sollen den Teilnehmer*Innen Spaß machen und zu mehr Bewegung motivieren.

Holzwickede. Schon die Teilnahme selbst ist ein positives Erlebnis. Denn in netten Gruppen unter kompetenter Anleitung ist nicht das Ergebnis das Ziel, sondern die Freude aufs Mitmachen. „Mit unserem Konzept haben wir allein im zweiten Halbjahr 2018 fast 2.000 Teilnehmer erreicht, die mehr für ihre Gesundheit tun wollen. Diese Zahl wollen wir in der Zukunft steigern“, sagt HSC Sportberaterin Susanne Werbinsky.
Bereits 41 Kurse des HSC sind nach dem neuen Standard „Sport Pro Gesundheit“ ausgezeichnet. Krankenkassen können die Teilnahme an diesen Angeboten nach § 20 Absatz 1 und 2 Sozialgesetzbuch finanziell fördern. Das bedeutet, dass Teilnahmekosten ganz oder zu einem großen Teil von den Kassen übernommen werden. Präventivangebote sind dabei immer vielschichtig und bedienen verschiedene Handlungsfelder wie Förderung der Leistungs- und Funktionsfähigkeit, Stärkung von Gesundheitsressourcen, Förderung von Gesundheitswissen und auch die Fähigkeit zur Entspannung. „Wir wollen mit unseren Angeboten den Menschen konkret helfen. Es kann einfach nicht sein, dass innerhalb weniger Jahre der Anteil von übergewichtigen und unbeweglichen Menschen in unserer Gesellschaft auf über 50 Prozent anwächst“, so Susanne Werbinsky. Und: „Wer Sport treibt, ist fröhlicher und positiver als Andere und darüber hinaus auch nicht allein.“
Unter Tel. 02301/18603281 kann man sich das neue Programmheft kostenlos zuschicken lassen. Weitere Informationen gibt es bei Sportberaterin Susanne Werbinsky unter Tel. 02301/12109, sowie unter www.hsc-holzwickede/gesundheitssport.