Senioren in Königsborn halten sich beim HSC fit
- Senioren in Königsborn halten sich beim HSC fit.
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Ab sofort, immer donnerstags um 9.30 und 10.30 Uhr, bietet der HSC-Gesundheitssport einen Kurs für Interessierte ab 55 Jahren im Bürgerhaus Königsborn in der Grillostraße 4 an.
Dieser Kurs soll die Senioren fit halten, denn "wer dem Bewegungsmangel nichts entgegensetzt, dem drohen im Alter viele Unsicherheiten“, so die Chefin des HSC-Gesundheitssport, Susanne Werbinsky. Die Trainerin Ute Mais verfügt über eine Präventionsausbildung des Landessportbundes NRW bzw. des Deutschen Olympischen Sportbundes. Einfach zum kostenlosen Schnuppertraining vorbeikommen.
Weitere Kurse und Informationen
Weitere Kurse gibt es auch in Afferde oder Lünern. Nähere Informationen erteilt HSC-Gesundheitssport Leiterin Susanne Werbinsky unter Tel. 02301/12109 oder www.hsc-holzwickede.de/gesundheitssport.
Autor:Lokalkompass Unna/Holzwickede aus Unna |
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