Schnupperangebot des HSC bis Jahresende
- Der Holzwickeder Sport Club (HSC) bietet bis zum Jahresende Schnupperkurse im Bereich der Aqua Fitness zur Verbesserung der Ausdauerfähigkeit für Erwachsene an.
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Der Holzwickeder Sport Club (HSC) bietet bis zum Jahresende Schnupperkurse im Bereich der Aqua Fitness zur Verbesserung der Ausdauerfähigkeit für Erwachsenean.
Der Wasserwiderstand und Wasserauftrieb bei der Aquafitness entlastet den Bewegungsapparat, kräftigt moderat die Muskulatur, lockert die Gelenke und trainiert das Herz- Kreislaufsystem. Die Übungen sind so aufgebaut, dass auch Nichtschwimmer und Personen mit eingeschränkter Bewegungsfähigkeit daran teilnehmen können.
Angeboten werden die Kurse in Holzwickede, Karl-Braucckmann-Str. 5, Karl-Brauckmann-Schule, dienstags vom 21. November bis zum 12. Dezember von 16.15 bis 17 Uhr und donnerstags vom 23. November bis 14. Dezember um 13.30 oder
14.15 Uhr jeweils 45 Min.
Infos unter der HSC-Hotline Tel. 02301/12109 oder HSC-werbinsky@gmx.de
Autor:Lokalkompass Unna/Holzwickede aus Unna |
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