Vortrag zum Internationalen Frauentag

Zu viel Stress: Wie kann ich das Hamsterrad stoppen?

Manuela Hubrach fragt: Erleben Sie zunehmend belastende Situationen in Ihrem beruflichen oder auch privaten Alltag? Haben Sie das Gefühl, nie fertig zu werden oder abschalten zu können? Mit dem interaktiven Vortrag „Boxenstopp im Hamsterrad“ will die Gleichstellungsbeauftragte der Gemeinde Holzwickede einen ersten Schritt für Betroffene anbieten, aus dem Hamsterrad auszubrechen und für sich selbst zu sorgen. Anlässlich des Internationalen Frauentags lädt Manuela Hubrach alle Interessierten am Donnerstag, 14. März, um 15 Uhr in die Cafeteria der Begegnungsstätte an der Berliner Allee 16a in Holzwickede ein. Referentin ist Susanne Zimmermann. Der Vortrag bietet sowohl Hintergrundwissen zum Thema Stress und emotionale Belastungen als auch konkrete Ansätze, wie ihnen individuell begegnet werden kann.
Susanne Zimmermann ist Expertin für Persönlichkeitsentwicklung, Führung und Frauenförderung und arbeitet seit 2013 für Organisationen der öffentlichen Hand und der freien Wirtschaft sowie für Privatklientinnen und -klienten. Themen wie Karriere- und Führungskräfteentwicklung, Kommunikation und Konfliktmanagement und psychische Gesundheit im Beruf stehen dabei im Mittelpunkt ihrer Arbeit. 

Da der Frauentag auch gefeiert werden sollte, gibt’s ab 14.30 Uhr einen Sektempfang. Um eine Anmeldung wird gebeten:  Tel. 02301/4466 oder per E-Mail an m.hubrach@holzwickede.de.