Sonsbeck - Ratgeber

Beiträge zur Rubrik Ratgeber

Die Mischung aus Theorie und Praxis hat sich beim Fahrsicherheitstraining für Senioren als sehr erfolgreich herausgestellt. | Foto: Archivfoto: LK

Mit Sicherheit: Die Mobilität älterer Verkehrsteilnehmer erhalten

Kreis Wesel. Die Kreis-Verkehrswacht Wesel führt ein weiteres Projekt fort mit dem Ziel, die Mobilität älterer Verkehrsteilnehmer so lange und sicher wie möglich für alle zu erhalten. Die Teilnehmer absolvieren zunächst das Verkehrssicherheitsseminar „Sicher mobil“. Hier werden Erfahrungen ausgetauscht und Tipps und Strategien für eine sichere Verkehrsteilnahme erarbeitet. Nach einer kurzen Mittagspause folgt ein fahrpraktisches Sicherheitstraining mit dem eigenen Auto, in dem vor allem...

  • Xanten
  • 28.02.18

Die Polizei kontrolliert die Geschwindigkeit

Kreis Wesel. In der Woche von Montag, 26. Februar, bis Sonntag, 4. März, führt die Polizei Geschwindigkeitskontrollen im Kreis Wesel durch. Hier sind Kontrollen geplant:  Montag, 26.02.: Xanten - Averbruch, Rheinberg - Mitte Dienstag, 27.02.: Voerde - Möllen & Friedrichsfeld, Kamp-Lintfort Mittwoch, 28.02.: Xanten - Marienbaum & Mitte, Alpen - Bönninghardt Donnerstag, 01.03.: Hamminkeln - Töven, Sonsbeck Freitag, 02.03.: Schermbeck - Weselerwald, Hamminkeln - Brünen Samstag, 03.03.: Moers -...

  • Xanten
  • 24.02.18
Achim Sam beantwortet Fragen der Lokalkompass-User rund um Ernährung und Diäten. Foto: Gulliver Theis für ZS Verlag

Achim Sam: Diät-Bestsellerautor beantwortet eure Fragen! Antworten im Video!

Mit der "24StundenDiät" hat der Ernährungswissenschaftler Achim Sam ein revolutionäres Sport- und Ernährungsprogramm veröffentlicht. Im Vergleich zu anderen Schnelldiäten verliert der Körper nicht nur Wasser und Kohlenhydrate, sondern in kürzester Zeit auch massiv Fett - bei gleichzeitigem Erhalt der wichtigen Muskeln. Mit seiner Infotainment-Tour "Iss was" tourt Sam gerade durch Deutschland - und macht am Dienstag, 27. Februar, um 19 Uhr im Schalker Sportpark Station.  Zwei Kilo Fett...

  • Gelsenkirchen
  • 20.02.18
  • 70
  • 7

Ausbildung in Teilzeit? Gewusst wie!

Zum Auftakt der bundesweiten Woche der Ausbildung bieten Arbeitsagentur und Jobcenter am Montag, 26. Februar 2018, eine Telefonhotline für Eltern, die mit einer Teilzeit-Ausbildung Beruf und Erziehung verbinden möchten. Interessierte Arbeitgeber können sich ebenfalls informieren. Kind und Ausbildung, nicht statt Ausbildung – diese Möglichkeit gibt es durchaus. Die Chance, Familienaufgaben wie Kinderbetreuung oder Pflege eines Angehörigen mit einer vollwertigen Ausbildung zu vereinbaren, bietet...

  • Wesel
  • 19.02.18
  • 1

Die Raser im Kreis Wesel werden geblitzt

Kreis Wesel. Die Polizei teilt mit, dass sie in der kommenden Woche, Montag, 19. Februar, bis Sonntag, 25. Februar einmal mehr Geschwindigkeitskontrollen im Kreis Wesel durchführen wird. Damit möchte die Polizei die Verkehrsteilnehmer und ihre Familien vor schweren Unfällen schützen. Denn: "Zu schnelles Fahren gefährdet alle überall!" Hier sind Geschwindigkeitskontrollen geplant:  Montag, 19.02.: Wesel - Ginderich, Xanten Dienstag, 20.02.: Moers - Kapellen, Hünxe - Drevenack Mittwoch, 21.02.:...

  • Xanten
  • 17.02.18
Es ist genau so, wie es aussieht…

aromatische Herkunftsangabe

Kennen Sie das: Sie naschen polnische Schaumzucker-Pralinen mit Vanillegeschmack und lesen währenddessen in der Wikipedia, dass es Zwerganglerfischmännchen gibt, die so klein sind, dass sie sich blutegelgleich in ein Weibchen verbeißen und parasitär von dessen Stoffwechsel leben? Nicht!? Nun, ich hatte das neulich so. Und als ich mir vorstellte — ich weiß gar nicht, wie ich immer auf sowas komme —, wie ein 40cm kleiner Joachim Sauer mit dem Mund voran in die Schulter von Angela Merkel...

  • Wesel
  • 16.02.18
Auf einer Tafel stehen mehrere Begriffe, die mit dem Studium, der Ausbildung und der Schule zu tun haben. | Foto: LK-Archiv/Arbeitsagentur Wesel

Gut vorbereitet zur Ausbildungsmesse: Unterstützter Einstieg ins Berufsleben

Ausbildungsmessen sind die perfekte Gelegenheit, erste Kontakte zu Betrieben zu knüpfen. Wie das am besten funktioniert und welche Vorbereitungen nötig sind, erfah-ren junge Erwachsene und deren Eltern bei der Starthel-fer-Hotline der Niederrheinische Industrie- und Handels-kammer Duisburg-Wesel-Kleve am Mittwoch, 28. Februar. Vor dem Besuch einer Ausbildungsmesse lohnt sich eine recht-zeitige Recherche: Sind Unternehmen vor Ort, die mich interes-sieren? Welche Fragen kann ich dem potentiellen...

  • Wesel
  • 16.02.18
Um neben der alten Thyssenbrücke (Foto) in Mülheim-Styrum die neue fertigzustellen, muss die Strecke komplett gesperrt werden. | Foto: PR-Foto Köhring/AK
3 Bilder

Deutsche Bahn sperrt in Osterferien die Strecke zwischen Duisburg und Essen - Baumaßnahmen an der neuen Thyssenbrücke sind ein wichtiger Grund

Ein Baustellen-Marathon der Bahn sorgt dafür, dass Mülheim in den bevorstehenden Osterferien, aber auch in den diesjährigen Herbstferien nicht angefahren wird. Der gesamte Schienenverkehr zwischen Essen, Mülheim und Duisburg kommt in diesen Zeiträumen zum Erliegen. Neben parallel laufenden Gleis-, Strecken- und Stellwerksarbeiten sind insbesondere die Baumaßnahmen an der Thyssenbrücke in Styrum Grund für die zu erwartenden erheblichen Einschränkungen. Durch unsere Stadt wird von Freitag, 23....

  • Mülheim an der Ruhr
  • 16.02.18

Straßenbau: Der Dassendaler Weg in Labbeck wird gesperrt

Sonsbeck. Aufgrund von Straßenbauarbeiten im Ortsteil Labbeck ist der "Dassendaler Weg" zwischen der Straße "Am Tüschenwald" und "Am Handweiser" ab Montag, 19. Februar, für voraussichtlich vier Wochen gesperrt. Der Anliegerverkehr wird umgeleitet. Die Wohnbebauung der Straße "Am Hasenacker" ist durchgehend aus westlicher oder östlicher Richtung durch die Baustelle zu erreichen. Die Verwaltung der Gemeinde Sonsbeck bittet um Verständnis. Bei Rückfragen steht der zuständige Mitarbeiter, Martin...

  • Xanten
  • 15.02.18
  • 1

Wenn Muskelschwäche das Leben schwierig macht: ALS-Patienten gesucht für Gesprächskreis

 Der Beginn der Amyotrophen Lateralsklerose (ALS) stellt sich in der überwiegenden Zahl als eine Muskelschwäche dar. Dabei kann sich diese Kraftminderung, je nachdem welche Muskelpartie zuerst betroffen ist, völlig unterschiedlich zeigen. So kann die Krankheit durch eine Ungeschicklichkeit der Hände z.B. beim Rasieren, Schreiben, der Handarbeit etc. auffallen. Beginnt die Krankheit an der unteren Extremität wird meistens eine Gangunsicherheit oder eine Schwäche der Beine bemerkt. Außerdem kann...

  • Wesel
  • 15.02.18

Geschwindigkeitskontrollen im Kreis Wesel

Kreis Wesel. In der Woche von Montag, 12. Februar, bis Sonntag, 18. Februar, führt die Polizei Geschwindigkeitskontrollen im Kreis Wesel durch. Hier sind Kontrollen geplant:   Montag, 12.02.: keine geplanten Kontrollstellen Dienstag, 13.02.: Xanten, Voerde - Friedrichsfeld Mittwoch, 14.02.: Moers - Kapellen, Hamminkeln Donnerstag, 15.02.: Dinslaken, Rheinberg - Borth Freitag, 16.02.: Wesel, Alpen - Bönninghardt Samstag, 17.02.: Kamp-Lintfort Sonntag, 18.02.: Hünxe - Drevenack Darüber hinaus...

  • Xanten
  • 10.02.18
  • 1
Freundliche Geschäftsfrau

Durchstarten nach der Familienphase

Arbeitsagentur Wesel bietet Informationen und Tipps für Berufsrückkehrende. Auch 2018 finden regelmäßig – im Abstand von etwa zwei Monaten – Informationsveranstaltungen statt, die sich an Frauen und Männer richten, die nach einer Zeit der Betreuung von Kindern oder der Pflege von Angehörigen wieder auf dem Arbeitsmarkt Fuß fassen möchten. Bei der Planung dieses Vorhabens bietet Christiane Naß, Beauftragte für Chancengleichheit am Arbeitsmarkt der Agentur für Arbeit Wesel, Unterstützung an. Sie...

  • Wesel
  • 07.02.18
Das kann teuer werden und sogar den Führerschein kosten: Auch in der närrischen Zeit gilt: Finger weg vom Steuer, wenn man Alkohol getrunken hat. | Foto: LK-Fotoarchiv

Ohne Reue durch die Narrenzeit

Am Niederrhein. Das Kostüm passt, die Pappnase sitzt, das Auto ist vollgetankt – mit Sprit auch für die Passagiere. Die Faschingssause kann starten. Von wegen! Helau hin, Alaaf her – bei Alkohol am Steuer und Clownsmaske im Gesicht hört für die Polizei der Spaß auf. Die Narren riskieren bei einer Kontrolle Geld, Punkte, den Führerschein und nach einem Unfall sogar den Versicherungsschutz. Also Vorsicht vor diesen Fallen. Regel 1: kein Alkohol am Steuer Es muss keine Karnevalszeit sein – mit...

  • Xanten
  • 06.02.18
  • 2

Kreis Wesel - Start in die Fünfte Jahreszeit / Polizei warnt vor unbedachtem Alkoholkonsum

 In wenigen Tagen ist es wieder so weit: Die Karnevalssession nähert sich ihrem Höhepunkt und beginnt am Donnerstag traditionell mit der Weiberfastnacht.Die Kreispolizeibehörde Wesel hat sich auch in diesem Jahr gut vorbereitet, um die Sicherheit der Närrinnen und Narren zu gewährleisten. In der Pressemitteilung heißt es: Gemeinsam mit den Veranstaltern, den jeweiligen Städten und Gemeinden haben wir ein gut durchdachtes Sicherheitskonzept abgestimmt. Die Polizei wird an allen Tagen mit...

  • Wesel
  • 06.02.18
Dr. Rolf Morkramer spricht zum Thema "Schilddrüsenknoten". | Foto: SJH

Dr. Morkramers Vortrag über Schilddrüsenknoten

Schilddrüsenknoten hat jeder dritte Erwachsene. Meist sind sie harmlos, doch weil auch Krebs in Frage kommt, sollte immer ein Arzt hinzugezogen werden. Ein Vortrag der Volkshochschule erklärt die verschiedenen Arten von Schilddrüsenknoten, die Behandlung mit Medikamenten sowie die unterschiedlichen Operationen. Dr. Rolf Morkramer, Leitender Arzt der Viszeralchirurgie am Xantener St. Josef Hospital, referiert zu diesem Thema und steht für alle Fragen zur Verfügung. Eine Anmeldung ist...

  • Xanten
  • 06.02.18

Betroffene ALS Patienten für Gesprächskreis gesucht

Der Beginn der Amyotrophen Lateralsklerose (ALS) stellt sich in der überwiegenden Zahl als eine Muskelschwäche dar. Dabei kann sich diese Kraftminderung, je nachdem welche Muskelpartie zuerst betroffen ist, völlig unterschiedlich zeigen. So kann die Krankheit durch eine Ungeschicklichkeit der Hände z.B. beim Rasieren, Schreiben, der Handarbeit etc. auffallen. Beginnt die Krankheit an der unteren Extremität wird meistens eine Gangunsicherheit oder eine Schwäche der Beine bemerkt. Außerdem kann...

  • Wesel
  • 05.02.18

Die Polizei blitzt die Raser im Kreis Wesel

Kreis Wesel. In der Woche von Montag, 5. Februar, bis Sonntag, 11. Februar, führt die Polizei Geschwindigkeitskontrollen im Kreis Wesel durch. Hier sind Kontrollen geplant: Montag, 05.02.: Rheinberg - Borth, Moers - Holderberg Dienstag, 06.02.: Schermbeck - Weseler Straße, Neukirchen-Vluyn - Niep Mittwoch, 07.02.: Dinslaken, Wesel - Ginderich Donnerstag, 08.02.: Voerde - Friedrichsfeld, Kamp-Lintfort Freitag, 09.02.: Xanten, Hamminkeln - Mehrhoog Samstag, 10.02.: Keine fest geplanten...

  • Xanten
  • 03.02.18

Erschreckende Bilanz der Lkw-Kontrollen – Auch auf der Autobahnraststätte Hünxe wurde kontrolliert

Laut Polizeibericht ziehen nach einer Woche intensiver Lkw-Kontrollen auf den Autobahnen des Regierungsbezirkes Düsseldorf die Verantwortlichen der „BAO SCHWER“ (Besondere Aufbauorganisation Schwerlastverkehr) eine erschreckende Bilanz. „Allein die über 1.200 Fälle, in denen Lkw-Fahrer den erforderlichen Mindestabstand zum Vordermann unterschritten, zeigt, wie grob fahrlässig viele Berufskraftfahrer mit unser aller Verkehrssicherheit umgehen“ so Frank Kubicki, Leiter der Verkehrsdirektion beim...

  • Hünxe
  • 27.01.18

Raser werden im Kreis Wesel geblitzt

Kreis Wesel.  In der Woche von Montag, 29. Januar, bis Sonntag, 4. Februar, führt die Polizei Geschwindigkeitskontrollen im Kreis Wesel durch. Hier sind Kontrollen geplant: Montag, 29.01.: Schermbeck - Weselerwald, Voerde - Friedrichsfeld Dienstag, 30.01.: Schermbeck - Weseler Straße, Rheinberg Mittwoch, 31.01.: Xanten - Hochbruch, Kamp-Lintfort-Hoerstgen Donnerstag, 01.02.: Moers - Schafheim, Neukirchen-Vluyn Freitag, 02.02.: Dinslaken - Hiesfled, Kamp-Lintfort Samstag, 03.02.: Hamminkeln...

  • Xanten
  • 27.01.18
Ein offenbar harmonisches Beratungsgespräch bei der Agentur für Arbeit. Wie sind eure Erfahrungen mit deutschen Behörden? | Foto: Bundesagentur für Arbeit / Pressefoto 1767

Frage der Woche: Wie gut ist der Service bei deutschen Behörden?

Wer in Deutschland lebt, der muss auch mal zum Amt. Denn fast alle Bereiche unseres Lebens werden beaufsichtigt und unterliegen der Zuständigkeit einer oder mehrerer Behörden. Entsprechend gut sollte das Verhältnis zwischen Mensch und Amt sein. Ist es das? Ich erinnere mich noch gut an die ersten Tage im Leben meiner Tochter. Es war ein schöner Sommertag in 2012 – wir kamen gerade als frischgebackene Familie aus dem Krankenhaus – als das Finanzamt Herne (Bezirk 002) sich per Post meldete. Und...

  • Lünen
  • 26.01.18
  • 17
  • 9

Wieder verfügbar: "Wegweiser durch die digitale Welt für ältere Bürger"

Kreis Wesel. Der „Wegweiser durch die digitale Welt für ältere Bürgerinnen und Bürger“ ist wieder verfügbar. Darauf macht der Kreis Wesel aufmerksam. Dass das Internet als Informations- und Kommunikationsplattform auch älteren Menschen viel zu bieten hat, wissen auch „Späteinsteiger“. Um ihnen eine Hilfe an die Hand zu geben, wurde bereits vor zehn Jahren eine Broschüre erstellt, die ältere Menschen Schritt für Schritt auf ihrem Weg in die digitale Welt begleitet. In der 96 Seiten umfassenden...

  • Wesel
  • 25.01.18
  • 1
Foto: Symbolfoto: Bilddatenbank Polizei NRW

ACHTUNG: Telefonbetrüger im Kreisgebiet aktiv / Polizei warnte vor den Anrufen

Kreis Wesel. Gestern Nachmittag versuchten Unbekannte, mit dem altbekannten "Enkeltrick" bei mehreren Angerufenen in Dinslaken (drei Anrufe), Wesel (sechs Anrufe), Rheinberg (zwei Anrufe), Moers (ein Anruf) und Kamp-Lintfort (ein Anruf) Geld zu ergaunern. Angebliche Polizeibeamte - Angerufene reagieren vorbildlich In zwei Fällen in Dinslaken versuchten die Betrüger als angebliche Polizeibeamte die Herausgabe von Wertgegenständen oder Bargeld zu erreichen. In allen Fällen reagierten die...

  • Wesel
  • 24.01.18

Wo Besucher der Xantener Innenstadt parken können

Die Stadt Xanten weist darauf hin, dass im gesamten Innenstadtbereich innerhalb der Wallmauern ein eingeschränktes Zonenhaltverbot gilt, sofern nicht etwas anderes angeordnet ist.Verbotswidrig parkende Fahrzeuge werden kostenpflichtig verwarnt. Die Stadt hat jetzt eine Übersicht über alle Parkplätze in und um die Xantener Innenstadt veröffentlicht.  Die Stadtverwaltung bittet die Besucher darum, das Parkplatzangebot zu nutzen und ggf. einen etwas weiteren Fußweg in Kauf zu nehmen und somit...

  • Xanten
  • 24.01.18
  • 1

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