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Fokussierung auf eigene Körperbereiche: Meditationskurs startet in Schwelm
- Am 8. März findet in Schwel ein Mediationskurs statt.
- Foto: Archiv
- hochgeladen von Patrick Jost
Start eines neuen Mediationskurses im Haus der Kirche, Potthoffstraße. 40 in Schwelm am 8. März. Er findet 5x mittwochs von 19 bis 20 Uhr statt.
Atemübungen und die Fokussierung auf einzelne Körperbereiche sind Bestandteile des Schnupperkurses. Die Wirkung ist unterschiedlich, innere Ruhe und Gelassenheit gewinnen, Stärkung des Immunsystems, bessere Konzentrationsfähigkeit, Verminderung von Angstgefühlen und Müdigkeit, Aktivierung von Selbstheilungskräften und mehr.
Die Leitung übernimmt Kirsten Forster aus Gevelsberg. Eine Anmeldung ist bei der Ev. Erwachsenenbildung, Petra Syring unter der Tel. 02336/4003-44 oder im Internet unter www.eeb-en.de.
Autor:Lokalkompass Schwelm aus Schwelm |
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