„RückenFit & Co.“ beim Tanzclub GW Schermbeck – dienstags um 9 Uhr zum Kennenlernen
- hochgeladen von Doris Hecheltjen-Niesen
Im Februar bietet der Tanzclub Grün-Weiß Schermbeck dienstags um 9 Uhr „Rückenfit & Co.“ mit Trainerin Carolin Zimprich in der Tanzakademie im Heetwinkel 5 an.
In der sportlichen Reise durch den Körper wird am 6., 13., 20. und 27. Februar gezielt an Beweglichkeit und Kraft der Teilnehmer gearbeitet. Das Faszien-Training aktiviert das wichtige Gewebe im Körper der Menschen und lässt sie länger fit und jung bleiben. Auch kommt auch ein gezieltes Beckenbodentraining nicht zu kurz. Der Kennenlernpreis beträgt 25 €.
Info und Anmeldung unter Tel. (02853) 390 155.
Autor:Doris Hecheltjen-Niesen aus Schermbeck |
Kommentare
Sie möchten kommentieren?
Sie möchten zur Diskussion beitragen? Melden Sie sich an, um Kommentare zu verfassen.