Recklinghausen: Wirbelsäulengymnastik und Ballspiele für Männer 60 +
- Mit dem Kurs "Wirbelsäulengymnastik und Ballspiele für Männer 60 +" kann man seinem Rücken etwas Gutes tun und sich fit und beweglich halten.
- Foto: Petra Bork/ pixelio.de
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Das Sportbildungswerk des LandesSportbundes NRW e.V., Außenstelle KSB Recklinghausen, verfügt noch über freie Plätze in dem Kurs "Wirbelsäulengymnastik und Ballspiele für Männer 60 +", der jeweils montags, vom 20. Mai bis zum 8. Juli, immer von 10 bis 11.30 Uhr in der Helmut-Pardon-Sporthalle, Lülfstraße 71, stattfindet.
In diesem Kurs werden die Rücken- und Bauchmuskulatur gekräftigt und ein ausgewogenes Dehnprogramm fördert die Flexibilität des Körpers . Außerdem werden verschiedene Ballspiele angeboten, die die Reaktionsfähigkeit und Koordination fördern und in der Gruppe Spaß machen.
Die Kursgebühr für 7 Termine beträgt 48 Euro.
Information und Anmeldung
Das komplettes Angebot ist auf der Homepage sportkurse-recklinghausen.de zu finden, wo auch gebucht werden kann.
Information und Anmeldung montags bis freitags von 9 bis 12 Uhr und Montags bis Donnerstags von 14 bis 16 Uhr, unter Tel. 02364-6043198. Email: bildungswerk@ksb-re.de.
Autor:Lokalkompass Recklinghausen aus Recklinghausen |
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