Plätze frei: In der Ruhe liegt die Kraft
- Foto: Jürgen Reiböck
- hochgeladen von Lokalkompass Recklinghausen
Unter dem Motto "In der Ruhe liegt die Kraft" bietet der Kneipp Verein freie Plätze für einen Kurs an, der jeden Mittwoch von 19 bis 20 Uhr im RehaSport Rhein-Ruhr e.V., Mühlenstraße 29, Untergeschoss Ärztehaus am Prosper Hospital, stattfindet.
Methoden zur Entspannung
Die Teilnehmer gewinnen Einblicke in die wohltuende Wirkung verschiedener Entspannungsmethoden wie Autogenes Training, progressive Muskelentspannung, Eutonie und Atem, Phantasiereisen, Meditation. Entspannung mit Rhythmus und die Glückspunkt-Methode runden das Programm ab. Dabei lernen die Kursteilnehmer, sich bewusst Auszeiten zu nehmen und Lebensenergien wieder neu zu bündeln.
Die Teilnahmegebühr beträgt pro Abend 8 Euro. Bei Interesse ist der Kneipp Verein erreichbar über E-Mail an kneippimvest@web.de oder unter Tel. 9059560.
Autor:Lokalkompass Recklinghausen aus Recklinghausen |
Kommentare
Sie möchten kommentieren?
Sie möchten zur Diskussion beitragen? Melden Sie sich an, um Kommentare zu verfassen.